Последние две недели мое физическое состояние как американские горки, то я просыпаюсь бодра и свежа, то выжата как лимон…

Последние две недели мое физическое состояние как американские горки, то я просыпаюсь бодра и свежа, то выжата как лимон и даже хуже. Не могу понять что происходит. Если день насыщенный ( хожу по Москве с утра до вечера) , то восстанавливаюсь дня 2 точно. Ноги гудят, глаза стеклянные, но не отекаю тьфу тьфу тьфу. При всем при этом днём никак не могу заснуть, ко всему прочему , могу проснуться ночью и валяться час-полтора, и хорошо если потом усну.