На больничном время зря не теряю, но и жру как не в себя. Был просто округлый животик, т к тазовые мышцы сильно ослабли и таз ушёл вперёд. Это всего лишь упражнения с тренажерами кегеля, а как будто пресс качала сутками🔥 ещё диастаз 2 года назад был 6 см🙈
Комментарии
@ylenka_d, огонь. У меня точно такой же. Значит здесь закажу. Спасибо 🌸
Очень здорово! А диастаз определили по УЗИ? Сейчас его нет? Можете ссылку на тренажер сбросить?
Его можно определить при пальпации даже. Я в беременность не всегда через бок вставала😤 сейчас есть, но сантиметр где-то вглубь и в области пупка. Если бы пресс качала привычным способом, то так бы и остался 6 см, а может ещё больше
ссылка Desirex Вагинальные шарики для вумбилдинга, шарики кегеля, секс игрушки
У меня такой же топ😁 он весь в катушках постоянно, но такой любимы.
Фигура 🔥
@miss.mama93, у меня такой комплект бежевый со стрингами 😁
@ylenka_d, а у меня зелёный и высокие афигенные стринги. был в магазине пудровый ещё, но ритузы вместо стринг😂
@ylenka_d, это такие шарики с противовесом. Там даже можно ходить, а мышцы внутри качаются. Почитайте про шарики кегеля. Ниже ссылка
@ylenka_d, @miss.mama93, скажите пожалуйста где купили такой комплект?