Мало молока у кормящей мамы: что делать, как увеличить лактацию, советы и рекомендации

Как увеличить количество молока?

В первые недели материнства многие мамы периодически думают, что у них мало молока. Иногда это так и есть.

Что делать?

🔶Проверить и при необходимости исправить прикладывание.

Это прямо краеугольный камень успешной лактации! Если ребенок правильно захватывает грудь, то происходит опорожнение груди и соответственно организм вырабатывает молоко.

Кстати, процесс выработки происходит уже во время кормления. То есть в груди молоко есть всегда.

🔶Часто прикладывайте ребенка к груди.

Спрос рождает предложение. Оптимальный перерыв - не более 2 или 2,5 часов. 

🔶Стимулируйте грудь.

Если нужно больше молока, то сцеживайте после кормления. Так вы даете сигнал организму, что молока нужно больше.

❗️❗️❗️Если же молока достаточно, сцеживаться дополнительно не нужно!

🔶Используйте систему докорма у груди.

Тем самым малыш будет дополнительно стимулировать грудь=больше молока.

А у вас было "мало молока"?