Алина Сибирякова
sibiryakova
Алина Сибирякова ·Мама двоих (2 года, 7 лет)

Отбивная капуста для беременных: простой рецепт и витаминный взрыв! Как приготовить вкусно?

post image 1
post image 2

Отбивная капуста 🥰 витаминный взрыв для беременных 💪🔥

Готовится просто и это вкусно 🤤

Ингредиенты:

Капуста свежая - у меня пол качана ушло

Морковь 🥕 1-2 шт

Чеснок -2 зубчика

Масло подсолнечное -2/3 ст.л.

Перец и соль

Приготовление:

На тёрке трём морковь и капусту(чтобы она мелкая и рваная была)

Берём зип пакет или обычный

И начинаем отбивать скалкой, сначала без соли, потом добавляем соль по вкусу

Далее выкладываем в чашку, добавляем перец, чеснок и масло подсолнечное

Все хорошо перемешиваем и наслаждаемся вкусный капустой 🤤🥰🥰🥰

Она как квашенная, мягкая получается 👍🔥🔥🔥

06.07.2022
17

Комментарии

iamfey

Если без соли - от отёков 👍 соль на лимонный сок заменить и вкусно. Я так же делала и ещё тёртый огурец добавляла

06.07.2022 Нравится Ответить