Что делать при головокружениях на открытом пространстве?

Девочки,помогайте.У меня постоянно кружится голова,причём больше на улице,в тц,когда открытое пространство,были панические атаки,после них есть страх какой-то что вот вот опять будет😩делала мрт головы,узи шеи,невролог,была анемия после родов.Так то все вроде в норме.Что ещё посоветуете?Психолог?Может есть хороший и не по цене крыла самолёта?