Сколько набрали за беременность и влияют ли поливитамины на вес?
Здравствуйте 30 неделек 🎉🎉🙋♀️
Девочки, сколько набрали уже за беременность?? И влияют ли как-то поливитамины на набор веса?
Комментарии
За всю беременность набрала 4 кг, поливитамины не влияют на вес. Влияет наше питание и образ жизни) Я ела все, но очень мало, плохо было с аппетитом всю беременность.
Первая беременность - общая прибавка 12 кг, вторая - 13, третья - 7, четвёртая - 3 😄
Поздравляю 🎊🎉 Осталось совсем немного до встречи с малышом 👶🏻❤️.
У меня сейчас 28 неделя, + 6 кг прибавка 🙈
Спасибо))) оо, у вас хорошечно, все в пределах нормы) 👍 я уже по верхней границе хожу, ну очень сладенькое люблю🥰🥰
А вы как-то ограничиваете себя в еде?
@olenka.yes, ни в чем себя не ограничиваю, от слова совсем (конечно алкоголя, табака, кофеина нет), но мучное, сладкое, соленое, ем часто.
У меня в самом начале беременности вес ушёл в минус и встал (-2 кг). Только после недели 16-й, я набрала добеременный вес и постепенно грамм, за граммом, а потом кг за кг, вес стал расти. Конечно ещё многое зависит от отеков, от потребления воды и так далее, ещё и от изначального веса. У меня при постановке на учёт вес был 48 кг (при 158 см) мне в этом весе комфортно, но считается что дефицит массы тела и в беременности я должна набрать до 12 кг 😁😅
38 недель +8. Из витаминов пью йод, вит Д, железо, вит С, магний, смектафлора
16 кг. 37 недель
Рассчитывала на 10. Не обжираюсь, сладкое, соленое, жирное и мучное не ем. А вес все равно растёт. Отеков нет. По крайней мере видимых. С анализами все ок. Врачи молчат… 🤷🏻♀️
Про поливитамины акушерка мне сказала, что негласно есть связь между ними и весом ребёнка. Поэтому их отменяют недель в 35-36 и оставляют только дефицитные выборочно, если есть
@olenka.yes, у вас хотя б есть шанс остановить набор веса исключив сладкое)) А мне что делать я уже не знаю 😄
@annakanavinaa а вам уже рожать через 3 недельки) ну около того) так что тоже сильно много набрать не успеете 🤗
@olenka.yes, нет, никаких диет и ограничений.
В первую набрала 25! В эту решила себя контролить и не разьедаться, ну какое там уже+11.5(
@olenka.yes а я как не в себя ем. Хотя до беременности вообще не нелегала на еду. Успокаиваю себя тем, что с теми килами тогда справилась, значит эти уж точно скину)
@vvirens2017 а из витаминов что пьете? Я тут просто на элевите была, тут услышала, что от него тоже может быть прогрессивный набор веса, вот попробую не пить его больше - посмотрю результат)
@olenka.yes я сначала элевит пила, потом фемибион. Первые месяцы только фолиевую. И недавно тоже решила больше ничего не пить. Анализы хорошие, врач отмене витамин не против. Но теперь пью железо гемоглобин упал. Тоже вот посмотрю что выйдет.
Я набрала 8.5 кг за всю беременность