Подскажите приложение для домашних тренировок, санкции достали! Betterme не работает, что посоветуете?
Скиньте плиз у кого есть хорошее приложение для домашних тренировок , раньше Betterme занималась , но как прошивку сделала не могу сказать из за санкций 😭😭😭просто как они уже надоели , итак жизнь не сладкая была и без всех эти ущемлений
ななみ♡ももぞの·
Мама троих детей
Занимаюсь по программе твой тренер
Amaliya ··
Мама сына (1 год)
Спасибо 🫶🏼
aminа·
Мама двоих (3 года, 5 лет)
Можете сами себе составить тренировки выбрав упражнения или же готовую тренировку выбрать
Amaliya ··
Мама сына (1 год)
Про это приложение знаю , думала может еще какие хорошие есть 💕🫶🏼спасибо
Amaliya ·
Мама сына (1 год)
@nanami, @ami_hidjama, он в конце показывает сколько калорий сожгли упражнениями ?
Amaliya ··
Мама сына (1 год)
@nanami, betterme показывал (( там по времени и упражнениям в конце выходило к примеру « вы сожгли 35 калорий»
ななみ♡ももぞの··
Мама троих детей
так я ж и говорю, это очень приблизительно. Занималась я например по видео, где заявлено определённое количество калорий которые сожгутся во время тренировки. Однако по фитнес трекеру выходило значительно меньше. Потому что приложение или видео не будет учитывать ваш пульс, а от высоты пульса также зависит сколько сожжется калорий. То что вам там давало в приложении «вы сожгли 35 калорий» это можно сказать пальцем в небо)
Amaliya ··
Мама сына (1 год)
блин 🥲