Главное правило при работе над сном малышей - решать проблемы только тогда, когда они действительно есть!

Иногда не требуется ни режим, ни какие-то дополнительные действия со стороны мамы, а достаточно разобраться какой период развития сейчас у малыша, поддержать и успокоить маму❤️

Есть объективные и субъективные критерии достаточности сна у ребёнка

Базовые объективные есть в моем тесте на недосып magicaldream.ru/testnanedosip

К субъективным критериям относятся ожидания родителей, мнение родственников или общественное, информационная среда - примеры в фото к посту✨

А у вас были нереалистичные ожидания о сне малыша?