Как йога помогла мне укрепить силу воли и тело?
Я все со своей йогой. Нарадоваться не могу прогрессу) хороший наклон уже так, раньше все дугой было
А силу воли как тренирует 💪
Запись из каналаЗдоровье и фитнесЯ все со своей йогой. Нарадоваться не могу прогрессу) хороший наклон уже так, раньше все дугой было
А силу воли как тренирует 💪
Елена ·
👍👍👍
нина·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Сегодня утром думала про йогу. С чего вы начали? Просто в интернете упражнения брали и дома начали заниматься?
нина··
Мама двоих (2 года, 5 лет)
@katefisherr, спасибо. Надо заняться
j_mama··
Мама двоих (2 года, 13 лет)
@katefisherr, согласна, что многое зависит от тренера🙏
Тоже хожу, редко правда, но каждое занятие -на вес золото. Тело говорит спасибо каждый раз. Вы умничка😍
Екатерина··
Мама троих детей
вот да, когда уже знаешь можно и дома делать любимые асаны)