Уже неделю длится регресс сна у сына. У меня уже начинаются истерики... в ночь уходит плохо: 40 минут поспит, а потом тусовка по часу - полтора, и ничего не помогает: ни пеленание, ни соска, ни титька. Стал ещё спать плохо ночью, даже если кладу с собой - весь живот уже мне испинал, только уже снаружи 😀 более менее поспит до трех часов, а потом: "кто не выспался - ваши проблемы "
Днём долго поспать исключительно только со мной. Без меня дай бог 40 минут поспит...
Как пережить? Как помочь малышу? Как не сойти с ума?
Комментарии
Вот тут про все скачки по неделям расписано, читайте применяйте
ссылка
Я за сыном не успевала расти как мама и меня поначалу тоже бесили эти непонятные явления
40 минут спит не может перейти в другую фазу сна, а так у всех так) терпение
Такая же фигня. Прям один в один. В первой половине дня более менее спит, потом только со мной хорошо.
Вот да. Сейчас вот с мужем уснул в кровати. Видимо мужу терпения не хватило, чтобы в кроватку уложить без пробуждения
@anastas2001 мы пока вместе спим, чтобы мне не вставать. Когда по лучше спать начнёт ночью переедет в кроватку. У вас всю ночь спит? Мой раза 2,3 просыпается поесть
@valentinka059 засыпает обычно в своей кроватке, ночью перекладываю к нам, когда первый раз просыпается. Раза 2-3 в нормальные дни, сегодня ночью, точнее уже вчера, я вообще сбилась со счету. Очень плохо спал
На 35-38 минуте продлевала сон. Меняла положение руки или ноги, гладила. 😁 засекала время. Так мне удалось увеличить сны до 2 часов, а потом и до 4.
Соблюдать время бодрствования и самой не нервничать. Пройдёт.
Недогул? Очень похоже, попробуйте вести дневник сна, регресс сна, классически, не протекает месяц 😬 отмечайте сколько бодрствуете, сколько и как спите после этого, скачок роста произошёл, вместе с ним и удлинение времени бодрствования, сколько вы обычно бодрствуете между снами?
@anastas2001, есть очень чувствительные детки, им каждые 10 минут оказываются принципиальными,попробуйте двигать немножко свой режим, например, первое вб 1:30, второе 1:40, третье 1::40, четвёртое ближе к 2:00, у нас так было (плюс-минус), более менее справлялось, не сдавайтесь, у вас все получится обязательно
@bekatie получается вб к вечеру увеличивается, а сон уменьшается?
@anastas2001, у нас было именно так, последний сон самый короткий, а вб длинное, залог удачного ухода в ночь
Мне кажется у нас так каждую неделю регресс сна случается 😆 то гуляем с 01 до 04ч, то начинаем укладываться в 19ч и отлично, если в 23ч заснёт. А иногда прям отлично и днеи, и ночью
Как раз по-моему в 4 месяца скачок роста🤔
Главное перетерпеть, у вас их столько будет ещё 😄
Скачок роста в начале 4 месяцев, он уже прошёл у нас. Нам в среду 5
Было. Пройдёт 🙏🏻
Недельку где то
А на самом деле, регресса нет, это выдумки консультантов по сну, есть прогресс. Ребёночек растёт.
@anastas2001, знаете, я скажу так: просто будьте рядом и помогайте уснуть. Заучит банально, но это так. Больше ничего не поможет. Было по разному, было всяко. И до сих пор всяко бывает, хотя уже и без гв и спит всю ночь….но по разному….🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
@anastas2001, рекомендую ссылка
ссылка
Очень помогло в своё время
Главное придерживаться режима (хотя бы время укладывание на ночь и подъем), если встаёт раньше, то не покидайте комнату, не раскрывайте шторы.
Ведите дневник (я веду в приложении малыш), если засыпает с сопротивлением, то отложить укладывание и попробовать через 10-15 мин. вернуться в комнату.
Поиграть с вб, может быть недогул или перегул. Если засыпает за 15-20 мин спокойно, то хорошо, а если отрубается меньше чем за 10 минут, то уже вероятен перегул и в след раз укладывать на 5-10 мин раньше.
А если ребёнок спокоен при укладывании и позже начал возмущаться, то это недогул, прибавить к вб 15 мин.
Я ориентируюсь на консультанта по сну dasha_pro_son