С какого дня цикла лучше начинать делать тесты на овуляцию при нерегулярном цикле? Советы и опыт

Добрый день!у меня не регулярный цикл,хочу попробовать поймать овуляцию тестами,подскажите с какого дня цикла лучше начинать их делать?
Цикл всю жизнь такой,первая беременность наступила на второй цикл,до этого пила 2 года кок,гинеколог по анализам отменила их в ноябре того года,планируем с декабря того года,спасибо заранее за советы