Как уложить ребёнка спать в 20:00?
Дано: ребёнок просыпается около 9:00, в обед спит с 14.00 до 16.00. В ночь в 23.00
Мне нужно чтобы она уснула в ночь в 20.00 ну или 20.30. Как это сделать? И возможно ли??
Комментарии
А может вам другого специалиста найти, который сделает?
Я просто первый раз слышу, чтобы на такое обследование, родители перестраивали режим ребёнка.
Спать днём обязательно, иначе будет возбуждён ребёнок и тоже ничего хорошего не выйдет. И не факт, что без сна ляжет раньше.
Мы встаёт в 7:30, а ложимся все равно 23:00.
Все так делают, я выбирала из предложенных неврологом🤷🏻♀️
У меня редко спит днём , но бывает , нужно было на ночное ээг что бы уснул в 20-21, в итоге как на зло он засыпал весь день на ходу , будила постоянно , умывала, развлекала
@mariatraskovskaa, ааа, я с цены вообще охерела, в эксперт тоже самое 10500, как бы разница ощутимая
@m.zyablova, интересно даже почему такая цена разная , мы нейропсихолога тоже на кольцовской прошли за 5500 вот тут я ахирела конкретно , но у нас выбора не было ибо по системе ADOS с 2 лет только там нашли 😬
Будить утром раньше.
Мы например,встаём в 7:30-8:00
На обеденный сон в 12:00
На ночной сон в 20:30-21:00
Проснуться в 6 утра , на обеденный сон ложиться в 11-12 а на ночной в 20:00
Не спать днём. У меня сын спит в такое же время, но иногда пропускает сон, и тогда мы ложимся в 20, и он отрубается при первом касании подушки.
Пораньше разбудить и сдвинуть благодаря этому дневной сон
Мои всегда встают в 8 (летом) в сон уходят в 8 вечера. Малой спит в обед , а дочка нет.
Я наверное бы сон в обед убрала бы(если тебе разовая акция нужна )
Пропустите сон - обед , и уснёт я думаю рано
Не укладывать днём, к 8 и захочет спать, но если вам ехать на обследование, то риск, что заснёт в машине ещё.
Не укладывать днём, к 8 и захочет спать, но если вам ехать на обследование, то риск, что заснёт в машине ещё.
Никак. У нас такой же режим, когда сада нет, даже если днём спать не будет, то в 8:30 он не уснёт(((
У нас максимум получается в 22:00 уснуть, это когда встаёт в 7 утра в сад и если просыпается с дневного сна раньше 15:00, тогда пораньше уснёт .(((
Ещё можно попробовать его сильно «выгулять» днём на воздухе, чтоб без сил отрубился, но если вам на обследование, то наверно нельзя так
Разово? Или на постоянной основе?
Все, конечно, разные, но я бы попробовала убрать дневной сон.
Либо, что логично, поднимать с утра пораньше.
@m.zyablova, поднять с утра рано. Не дать спать днём. Должна уснуть. Но! Моя бы вторую половину дня была бы жуткой капризулей… Мне прям жалко её, когда не поспит днём. Или перевозбуждается и скачет как горная коза.
@okkksss, все, с кем я не общаюсь, такое же говорят 🤷🏼♀️
Ну попробовать разбудить в 7, и соответственно уложить на дневной сон не позже 12, с дневного разбудить в 13:30 примерно. И я думаю норм будет.
Либо при обычном режиме ( подъём в 9) не давать спать днем
У нас с началом садика стала ложиться в 20:30, причём с первого дня. До этого всегда ложилась не раньше 23. Попробуйте разбудить в 6:30-7, днём уложить в 12:30, возможно получится.
Если надо на один раз то не даю спать днем или спит в машине чуть и вечером в нужное мне время она уходит в сон
Моя ложится в 21.00 с 2 дет как в сад пошла на постоянке. Подъем всегда в 6.00.. днём спит с 13-15
Сдвигать режим. Раньше вставать утром, раньше делать дневной. Убирать его - так себе идея, так как чисто психически очень малое количество детей, кто реально в 3 года может без дневного.
@m.zyablova не укладывать днем, но есть шанс, что ночью будет плохо спать.
@olymin я не поняла, что разово надо. Читать, видимо, нужно внимательней 😂
Возможно, но не сразу. Медленно сдвигать режим надо,а если не дать спать днем, то это плохая затея
@m.zyablova понятно. Я бы не рискнула оставлять без дневного сна ребёнка для такого обследования
@daria_kosenkova, да вот же, нужно чтобы она была в хорошем настроении, врач сказала чтоб просто не укладывать на дневной сон. Бесит ещё что за такие деньги не могут подстроиться врачи 🤦🏻♀️
Когда ваш ребенок стал лучше спать по ночам?
Когда ваш ребёнок стал лучше спать по ночам? (Те, у кого с рождения спят всю ночь, - не пишите здесь, умоляю. Я за вас рада, но не от всего сердца, как говорится😄)
Что нашли под ёлкой?
🎄Что нашли под елкой ваши детки в новогоднюю ночь?
Кто рожал с Сафиным в роддоме ночью с 31 на 1?
Мой страшный страх попасть в роддом ночью с 31 на 1 и еще плюс к Сафину ( на фото) 😅. Кто то рожал с ним?
Правда ли, что после родов бессонные ночи у всех?
Девчонки с маленькими детками)кто уже родил,подскажите пожалуйста правда ли что у всех бессонные ночи после Рождения)ну я не в том смысле что вставать надо ночью,то понятно,то вообще)как это все вообще происходи поделитесь опытом -быстро привыкли?)
Какие подгузники лучше использовать на ночь для детей от года?
Какие подгузники на ночь используете? Те, кому год и более.
Что- то наши прям на грани протекания к утру 🙄
Уточню: сын ночью ест/ пьет. Если ваш ребенок этого не делает, то не факт, что нам хватит этих подгузников 😂
Разбудите днём раньше.
7 подъем, тогда в ночь в 21:00
Если в ночь в 20:00 то утро в 6:00.