Всем привет!🤚
Я прохожу годовое обучение в Международном институте интегративной нутрициологии на курсе «Интегративная нутрициология»
Нутрициолог — консультант по здоровому образу жизни, который основывается на совокупном подходе из базовых принципов диетологии, психологии питания, натуропатии, генетики и эпигенетики.
Нутрициолог работает с дефицитами макронутриентов, витаминов, микроэлементов через изменение рациона питания и образа жизни. Главная задача - поддержка на пути к достижению оптимального здоровья.
Для практической работы я ищу клиента. Преимущества⤵️
✔️это бесплатно;
✔️вы получите понимание сбалансированности своего рациона, способы решения вашего запроса/проблемы через полноценное питание, все необходимые рекомендации.
🔻начинающий нутрициолог учится под руководством наставника, поэтому можно не опасаться неправильных рекомендаций.
Что от вас требуется⤵️
✔️предоставлять всю необходимую информацию нутрициологу (ФИО, пол, возраст, рост, вес, спортивная активность, данные режима дня и питания, особенности рациона, аллергии, состояние физического и психологического здоровья, личные и семейные заболевания, вредные привычки, приём лекарств);
✔️Сдача основных анализов и УЗИ ОБП
✔️подробный отзыв о нутрициологе по итогам работы.
Напишите в комментариях о своем желании и запросе 👇
Подробности напишу в ЛС💥


Девочки, я начинающий нутрициолог, нутрициология это научная дисциплина, которая изучает механизмы здорового питания, различные взаимодействия питательных веществ друг с другом и их влияние на организм. Моя задача разработать для вас персональные нормы и рекомендации по правильному рациону. Я провожу рекомендации под чутким руководством моего наставника Ольги Викторовны, ее стаж работы 18 лет. Кому хочется улучшить свое здоровье через правильное питание, всегда рада буду ответить


Давайте разберем рацион ребенка вместе.
Сразу оговорюсь, что у моей дочки тоже не идеальный рацион.
Этот разбор хочу провести, как пример того, что не всегда «хороший рацион» в понимании родителя - это сбалансированный и достаточно разнообразный рацион.
Сначала сам запрос родителя. Обращу внимание ваше, что мама пишет «ребенок активный, на нормальном питании».
К слову, у девочки небольшой избыток веса, ситуация не катастрофическая. Но набор веса начался в последние полгода.
🚩А также обр...
Заходим в чат gpt , проходим рег или заходим в аккаунт , добавляем селфи (не стоит выбирать удачное) добавляем текст и афигеваем
ссылка (с впн)
«Проанализируй моё лицо как профессионал: физиогномист, нутрициолог, психосоматолог и эксперт по женскому здоровью.
Скажи, пожалуйста:
1. На сколько лет я визуально выгляжу?
2. Какие дефициты и внутренние состояния считываются по моей мимике, цвету кожи, состоянию глаз, линии подбородка, губ и щёк?
3. На что стоит о...
Просто попробуйте загрузить свое фото утром без макияжа в чат gpt и спросить:
«Проанализируй моё лицо как профессионал: физиогномист, нутрициолог, психосоматолог и эксперт по женскому здоровью.
Скажи, пожалуйста:
1. На сколько лет я визуально выгляжу?
2. Какие дефициты и внутренние состояния считываются по моей мимике, цвету кожи, состоянию глаз, линии подбородка, губ и щёк?
3. На что стоит обратить внимание с точки
зрения женского здоровья?
4. Какие психоэмоциональные состояния могли повлиять...

Мой завтрак и ужин от Wellnes, вообще это нечто большее чем здоровое питание, это образ жизни которым необходимо жить и поддерживать свое здоровье и физическую форму в целом, хочу выделить сразу 3 преимущества 1)источник витаминов, 2) естественное похудение, 3)здоровое питание, продукты wellnes уже много кому помогли наладить здоровье и сбросить вес!!)
@alena-solnce @iluza2008 @relena_32 @viverdia девочки, отпишу вечером или завтра)