Почему у меня судороги в икрах?
Столкнулась с такой проблемой под утро в икрах появляются судороги, ноги так сводит, что аж просыпаюсь раньше будильника🥲
врач говорит это нормально👌🏻 ничего не надо делать, блин, но мне так дискомфортно, может кто-то из вас сталкивался с этим и как справлялись?
Пока уже неделю я просто бужу мужа и прошу скорее мне массаж ног делать😂он сегодня вместо ноги начал мять одеяло, видимо ещё не проснулся))
Надя·
Мама сына (2 года)
Мне б6 помог у меня конечно не судороги были просто очень сильно мышцы болели и выворачивало ноги я от боли просыпалась
Юлия·
Магний в6 , 3 раза в день по 1 т.
Светлана·
В ожидании первенца
Тоже начала просыпаться от судорог, прописали магний Б6, больше ничего
Катерина··
Мама дочки (4 года), беременна (27 нед.)
Попробую
Ульяна·
Мама сына (3 года), беременна (36 нед.)
У меня бывает такое, потом правда проходит само. Магний пью, но это может быть и недостаток калия и кальция
Акушер-гинеколог·
Акушер-гинеколог ·Мама двоих (6 лет, 12 лет)
Необходимо насытить свой организм магнием( судороги -это признак дефицита магния, калия и т д)
Это не нормально не надо это терпеть!
Мария·
В ожидании первенца
У меня тоже самое, пью магнелис б 6
Мария·
В ожидании первенца
Купила гольфы компрессионные, тоже не много помагают
Ольга·
Мама троих детей
Была такая же проблема. Ела бананы, сухофрукты, больше чистой воды, вечером тёплую ванну перед сном.
*************·
Мама подростка, беременна (39 нед.)
Магний Б6
Ольга·
Мама двоих (5 лет, 8 лет), ждёт третьего
Днём ношу чулки компресс, пью магний б6 форте 2 утром и 2 вечером. Судороги прошли, даже могу спокойно потягушки делать)
Катерина··
Мама дочки (4 года), беременна (27 нед.)
Чулки вы как подбирали ?
Ольга··
Мама двоих (5 лет, 8 лет), ждёт третьего
1 класс компрессии, у меня проблем особо нет, только сосудистые звездочки с прошлых бер. А размер указан обычно у каждого производителя, замеры надо снимать