Как наладить режим ребёнку в 2 года?
Как наладить режим ? Ребёнку почти два года , мы никак не можем наладить нормальный режим 😭
Комментарии
Сад поможет.
Но пока ещё маленький, то пытайтесь делать это сами. Детям нужен режим и предсказуемость.
Будите в одно и тоже Время, выходите гулять +/- в одно и тоже время. Перед дневным сном придумайте ритуал, также как и перед ночным. Смотрите, чтобы ребёнок днем не выспался так, чтобы ночью гулял.
Укладывать и будить в одно и тоже время.
Со своим заметила, если уложить его в после 21, проснется потом рано
У нас был режим, прям часы можно было сверять... В один момент всё рухнуло. И вот теперь до 23:00 спать не ложится, хоть тресни
У нас тоже в один момент все рухнуло. Но нам 1г4м. Как на один сон ушли.
@vikachika63 у меня в 1. 5 вообще днем спать перестала
Я не морочусь чтоб прям четко в 8 будить,в 8:20 завтра и тд по времени, я отталкиваюсь от интервалов.Например проснулся в 9 значит сон в 14, проснулся в 10 значит сон в 15 ну и с едой аналогично.Мне кажется так проще
Если в 10ч встаем то в 16ч с боем ложимся. Спим 1,5часа. И потом вночь раньше 0ч не уходим. И то танцы с бубном надо цстраивать. Вот сегодня в 1ч ночи уснул🤯такая канитель началась с тех пор как на один дневной сон перешли
@alo_mak, @vikachika63, хм.Ну все разные))) мой в 23:00 максимум спит
Я четко будила и укладывала по времени в одно и тоже каждый день
Неделя и все ок
С 7 мес так
Я сегодня уложила в 23.00 и он проснулся в 2 ночи… сейчас спать не будет до 6 утра где-то. Нервы на пределе 😢
Судя по посту ниже - завершать гв, просыпается на подсос