В первую беременность набрала 14 кг. Но плюс еще зависит от питания. И я где то прочла, что после 32 недель ребенок каждую неделю начинает набирать по 200гр(+-). Я вот за 2 недели набрала 2кг. Сказали делать разгрузочный день, раз в неделю. И в первую беременность тоже были разгрузочные дни.
Наверное все индивидуально. Я большую часть набрала именно после 30 недель, до 28 вообще можно сказать была стройняшка, на фотосессию успела сходить и потом понеслось🥲