Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Ofeliya🧚🏼‍♂️
Ofeliya🧚🏼‍♂️
Мама дочки (2 года)

Как остеопат помог справиться с болью и эмоциями?

Была неделю назад у остеопат в Кёльн .Хороший врач,жаль,что так далеко .

5 числа сделала термин к другому в Gelsenkirchen ,если поставит меня на ноги ,поделюсь контактом 😄

В общем выписала рецепт на стельки ,плоскостопие там какое то 😁

Смешенные 2 шейных позвонка (либо травма от падения ,либо когда я рождалась ,нанесли травму)

После ее осмотра,она нажимала на триггерные точки,болит вся правая часть, от головы до пяток.

Как будто иголками и чуть немеет.

Ну и в затылке все сжатое.

Короче там у меня зажимы сильные 💪🏽

Ну и на счёт диафрагмы ,повредили мне ее когда выдавливали ребёнка.

Мы с ней долго общались и все таки эмоциональный фон дал о себе знать тоже .

Диафрагма отвечает за эмоции ,а прям так тяжело дышать я начала после 24 февраля …

Я раздражаюсь, когда не могу дышать нормально,а от меня че то хотят .А когда нервничаю ,то вообще капец (

Теперь предстоит большая работа над собой ,не только телом,но и головой .Берегите свои нервы и эмоциональный фон 🙏🏼

5

Комментарии

befit.ks

SnezhanaМама двоих (5 лет, 15 лет)

Про диафрагму - вам ее поставили на место? Это вопрос одного приема. Сама не могла дышать после 24 февраля. Ещё есть упражнения специальные. И нужно укреплять спину. Иначе эти блоки и в дальнейшем возможны.

Ответить

befit.ks

SnezhanaМама двоих (5 лет, 15 лет)

@ofeliaiskandaran, я ходила к ортопеду. Он мне вставил за один приём диафрагму. Я аж задышала. А то в маске очень некомфортно было. Потом была ещё физиотерапия. И там тоже с блоками поработали. Уже несколько месяцев прошло с тех пор. Плюс я добавила тренировки.

Ответить

ofeliaiskandaran

Ofeliya🧚🏼‍♂️Мама дочки (2 года)

@prikormopedia, ну посмотрим ,что мне этот врач скажет

Я тоже занимаюсь дыхательной гимнастикой и укреплением кора

Надеюсь скоро задышу полной грудью

Ответить

befit.ks

SnezhanaМама двоих (5 лет, 15 лет)

@ofeliaiskandaran, нужны именно упражнения на диафрагму. Не просто дыхательная гимпанстика. Может и она поможет конечно. Я просто иначе вернула себе свободное дыхание.

Ещё мой ортопед ставил меня к древо и вправлял диафрагму через спину. Не просто прощелкивал позвоночник.

Ответить

Девочки, было такое, что дышать трудно..вернее как бы кислорода не хватает, как отдышка или как будто диафрагму сжали…

Девочки, было такое, что дышать трудно..вернее как бы кислорода не хватает, как отдышка или как будто диафрагму сжали корсетом...такие ощущения, к этому серцебиение добавляется...

Дочь упала с кровати: как пережить маме?

Упала с кровати Я все. Аут. Дочь упала с моей кровати. Кровь. Визги. Не рассмотрела, но либо десна, либо прикусила губу с внутренней стороны. Меня так давно не трясло. Я в ужасе. Мне стыдно, больно, страшно, обидно… Ваши дети падали? Дополняю, так как пост в топе, мамочки конечно разделились на 2 лагеря. У малышки все хорошо. Повреждена верхняя уздечка, травм никаких нет.

Помогите выбрать имя для девочки Витальевны: Анастасия, Дарья, Марина, Ксения, Юлия - какое лучше?

Девочки, всем привет. Помогите с именем для девочки. До родов осталось 2 месяца: с мужем уже голову поломали. Нравится несколько вариантов, а по значении имени, которые описаны в интернете, нам не нравится. Либо неудачницы, либо закомплексованные, забитые и т.п. Отчество : Витальевна. Варианты, которые присмотрели: Анастасия, Дарья, Марина, Ксения, Юлия.

Жизнь после гв. Девочки, расскажите, как там все по другую сторону баррикады?)))))) вот я заканчиваю гв-жизнь как-то…

Жизнь после гв. Девочки, расскажите, как там все по другую сторону баррикады?)))))) вот я заканчиваю гв-жизнь как-то меняется? Что с гормональным (эмоциональным) фоном? И вообще, будут ли какие-то внутренние и внешние изменения или нет?

Девочки, у кого были на 13-14 недели проблемы с желудком или диафрагмы? Как спасались от боли в облости груди? Просто…

Девочки, у кого были на 13-14 недели проблемы с желудком или диафрагмы? Как спасались от боли в облости груди? Просто видать малыш начал расти интенсивно и я уже третий день в лежку:(Тошнит я ничего не ем, дышать больно и болит под грудью(где диафрагма)