Как похудеть при гипотериозе и стрессе?
Я хочу похудеть
У меня есть:
• месяц до отпуска
• гипотериоз
• сильный аппетит
• рпп
• вечный стресс
• ленивая жопа
Мне так грустно
Я хочу похудеть
У меня есть:
• месяц до отпуска
• гипотериоз
• сильный аппетит
• рпп
• вечный стресс
• ленивая жопа
Мне так грустно
Julia Doula·
Мама троих детей
У меня несколько другой список, но я тоже хочу)
Юля·
Ты по гормонам компенсировалась?
Я на антидепрессантах с фенибутом жрать перестала. Без спорта похудела неплохо, просто потому что тревожность снизилась.
Юля··
@lambina тогда рановато. Как только дозу подберёшь, вес вниз пойдёт. Ну, и от тревожности попьёшь, если ещё не. Короче всё будет✊🏻
Марина··
Мама сына (5 лет)
ком, вроде, уходит. Появляется, когда на Матвея ору. Может, правда фенибут попробовать.. я пила атаракс, только сонная ходила. Больше ничего
Юля··
я фенибут с вальдоксаном ела. Первый - 2 таблетки в день. На 3х меня мазало.
Второй - 1 перед сном, чтобы ночью отдыхать. Так получилось, что я и днем спокойная ходила, и ночью не дергалась. Тогда только зажирать перестала, и вес вниз пошёл.
Но эти все колеса, когда ттг устаканишь.
Ирина·
Мама сына (4 года)
Мальчик на улице сегодня назвал меня гигантской женщиной , блять 😅
Надо как то мозги перестроить . Но как начнешь, сразу стресс какой-то, то ребёнок устроит, то работа. А жирненькой быть не хочется 🥲
Ирина··
Мама сына (4 года)
@lambina я вчера новые платьишки купила, для жирненьких 🤣есть в чем ходить !
Ирина··
Мама сына (4 года)
@lambina я тоже плачу , стою у открытого холодоса, изо рта точит кусок колбасы, а по щекам льются слезы 😁😁😁
Марина··
Мама сына (5 лет)
@yaroslavtseva_i, а я не купила.. у меня все заканчивается, когда я захожу в примерочную и раздеваюсь. И мне уже ничего не хочется покупать🤦♀️
Яна·
Я с тобой )
Алина·
Мама дочки (5 лет)
Я за 2 месяца похудела без спорта, просто взяла себя в руки по питанию. Все реально, не грусти
Марина··
Мама сына (5 лет)
поняла.. ладно, с завтрашнего дня я пытаюсь держать себя в руках❤️
Марина··
Мама сына (5 лет)
а в какие промежутки ты ешь сладости? После завтрака/обеда? Типа после еды чай пьёшь?
Алина··
Мама дочки (5 лет)
сладости не ем вообще. Сахар убрала. Чай пью когда хочется, без ничего)
Оля·
Прям мой портрет, не считая гипотериоза (хотя не исключаю, что и тут вопросики имеются).
Марина··
Мама сына (5 лет)
😔 надо как-то брать себя в руки
Оля··
надо. Но я вообще не понимаю, с какого бока подступиться...