Классные рекомендации на этой неделе!

Источники магния — миндаль, фундук, кешью, курага, чернослив, фасоль, нут, тыква, цельные злаки. - обожаю разные орехи, пожалуй буду кушать миндаль!

Поднимайте себе настроение: слушайте любимую музыку, смотрите хорошие фильмы, читайте интересные книги. Обожаю смотреть хорошие фильмы сейчас смотрю «Артек - большое путешествие» и недавно посмотрела «Стажёр».

А вы что смотрите? Буду благодарна рекомендациям:)

Старайтесь чаще гулять на свежем воздухе и выбираться на природу. - этим занимаюсь этим круглосуточно как проснусь так и до самого вечера, так как живем на своей земле и нашариваю каждый день более 10000 шагов, так как территория наша 5 га и естественно получается, не выходя даже за свою территорию.

Делитесь, а вы сейчас много гуляете?