Когда я укладываю ребёнка в 22.00, когда я сама могу поспать?

До 1.7 так укладывала и ничего не успевала. В 23 уже как выжатый лимон.
Сейчас укладываю в промежутке 20:30/21, подъем в 6 тк дочка встаёт Я ложусь до 0 обычно.
Мне проще раньше утром встать, чем лечь в 2-3 часа
И в течении дня стараюсь свои увлечения в игры с дочкой впихнуть
Да, это немного не то, но расслабляет все равно

Ложусь к часу . Встаём в 9 все вместе .

Я самое ранее ложусь в 12 ночи, чаще в час-два, в независимости от засыпания младшего. Встаю в 6-7, редко в 8. Время на себя нет. Время сна младшего ребенка и моего бодродствования на старшего ребенка, мужа и работу.

Жить после трёх лет ребёнка

Когда дочь засыпает в 21:30-22 это праздник и начинается время на себя😂ложусь ближе к часу, просыпаемся все вместе, когда просыпается ребёнок) а вообще в течении дня между кормлениями у меня есть время на себя и в дневной сон, если конечно не сильно устала и не засыпаю вместе с ней

В дневной сон делала дела

Что такое «время на себя»? 🥴

Засыпал в 23-23.30, вставал в 8 , время на себя вечером, когда муж забирает. Днём домашние дела пока играет. Сейчас ложится в 22-22.30, сижу до полуночи смотрю что то в тел, утром 7.30-8 подъем . Не устаю, потому что сплю, но и для себя ничего не делаю за день. Днём сплю. Увы. Сссылаюсь на беременность и не переживаю пока . С осени в сад пойдёт, там посмотрим)

В 23-это ещё хорошо, сейчас одного из парней уложила только в 00:49, а встанет в 8🤦‍♀️

Засыпает в 22:30-23, я в час
Встаю в 9
Свои дела вечером, когда муж приходит с работы и пока ребёнок в саду

просыпается в 9. я еще до 10ти могу пркемарить.
на себя время с 23 до 2х ночи. ниче. высыпаемся

До 1.7 так укладывала и ничего не успевала. В 23 уже как выжатый лимон.
Сейчас укладываю в промежутке 20:30/21, подъем в 6 тк дочка встаёт Я ложусь до 0 обычно.
Мне проще раньше утром встать, чем лечь в 2-3 часа
И в течении дня стараюсь свои увлечения в игры с дочкой впихнуть
Да, это немного не то, но расслабляет все равно

В вашем возрасте время было в дневной сон и немного вечером. Дальше дети становятся старше, и многие вещи можно уже делать при них. То есть сейчас уже легко объяснить, что я иду в душ на полчаса.

Время на себя исключительно в дневной сон))

Укладываю еще позже, в 00 - 01 чаще всего. Это еще ничего, раньше вообще в два ложилась.
Жизнь для себя - в дневной сон. Встаём в 11, высыпаемся. Дела вместе делаем.

Встаю в ~8.30
До рождения третьего ребенка время на себя у меня было в дневной сон детей и после 22.00. Но малыш внес свои коррективы, спит днем мало, а к 23.00 у меня нет сил ни на что😪 а так хочется сесть повышивать...
Хотя я стала больше читать - читаю на прогулке) вот и получается время на себя😉

Ложусь к часу . Встаём в 9 все вместе .

Приходиться выбирать жить для себя или сон. Так и живу столько лет, сколько мама