Что можно при головной боли на ГВ после теплового удара? Советы кормящим мамам

Девочки, что можно на ГВ от головной боли? Вчера поймала тепловой удар, до сих пор голова чугунная.

П.с. фото для позитивного настроения))
Это первая поездка с мелким на пляж. Готовилась, что будет есть песок. Но нет))) с песком играл, а вот камни тащил в рот🤣 ни один камень не пострадал.

П.п.с на пляже сидели строго под зонтиком) для фото вылезли на солнце.
А перегрелась я в нашем Кудрово