Как предотвратить появление растяжек во время беременности?

Три беременности отходила без растяжек. Сейчас всего 26 недель, и они УЖЕ пошли, а как же дальше?! Обидно 😩😭😢 маслом от растяжек пользуюсь с 1 триместра, 2 раза в день. И все равно. Отсюда два вопроса:

1. Что можно добавить уже сейчас, чтобы как то способствовать сохранению целостности кожи? (Полагаю вряд ли это возможно)

2. Кто убирал растяжки после родов , как и чем вы это делали, и через сколько после родов?

А вообще стало мне прям тяжеловато уже. Живот такой, с которым я уже рожала всех предыдущих, а у меня впереди ещё три месяца , за которые будет основной набор веса малышей, и от этого страшно становится 🥵