Как мамы детей с прерывистым сном справляются с последствиями?
Мамы, чьи дети долго не спали всю ночь, а посыпались по 5-6 раз за ночь. Как справлялись с последствиями прерывистого сна для себя - бессонницей, нервным истощением и т.д.? 🥴
Лучший комментарий
Комментарии
Ни как... С утра собираешь себя в кучу и идёшь варить кашу... Потом уборка... Потом гулять, потом готовка и тд и тд и все по кругу и опять очередная *лядская бессонная ночь 🤷♀️
Никак(( только помощь родных просить или подруг
Ну по факту никак, плохо себя чувствую физически и эмоционально, лишний вес сбросить не могу и тд
Никак. И днём уснуть не могу, сколько ни пыталась. Уже переутомление видать конкретное. Жду, когда перерастёт
Ох, тяжело, здоровью хана как физическому так и эмоциональному, после 2 х лет чуть лучше дочь стала спать. Всю ночь спит с 3,5 лет и то бывают периоды разные. С неврологами консультировалась, с 2 мя консультантами по сну работала, но пока сама нервная система ребёнка не дозрела, сна не было. Для себя : старалась иногда спать днём, кофе, выходили много гулять, отвлекалась
Обратите внимание на режим дня ребёнка и ритуалы отхода ко сну. Сон должен быть в одно и то же время.
Чтобы вам как-то компенсировать свой сон - спите днём с ребёнком.
Постепенно все нормализуется.
Я, к слову, стала спать всю ночь не просыпаясь только с 4 лет ребёнка. Раньше он тоже постоянно просыпался😵💫
Режим есть, ритуалы тоже, засыпает сам без проблем. Но просыпается ночью иногда каждые час-полтора 🤦♀️
Дневной сон для меня святое. А вообще, работа над сном ребёнка решит все ваши проблемы.
Вместе с ребёнком спала. Поможет время и режим сна.
Ну ещё витамин Д, витамин С, магний.
Только в отпуске. Помогают мои родители. Уезжаю на всё лето к ним с детьми и начинаю чувствовать себя человеком
Никак( орать хочется, плакать, крушить вокруг все. Особенно мужа
Когда ваш ребенок стал лучше спать по ночам?
Когда ваш ребёнок стал лучше спать по ночам? (Те, у кого с рождения спят всю ночь, - не пишите здесь, умоляю. Я за вас рада, но не от всего сердца, как говорится😄)
Что нашли под ёлкой?
🎄Что нашли под елкой ваши детки в новогоднюю ночь?
Кто рожал с Сафиным в роддоме ночью с 31 на 1?
Мой страшный страх попасть в роддом ночью с 31 на 1 и еще плюс к Сафину ( на фото) 😅. Кто то рожал с ним?
Правда ли, что после родов бессонные ночи у всех?
Девчонки с маленькими детками)кто уже родил,подскажите пожалуйста правда ли что у всех бессонные ночи после Рождения)ну я не в том смысле что вставать надо ночью,то понятно,то вообще)как это все вообще происходи поделитесь опытом -быстро привыкли?)
Какие подгузники лучше использовать на ночь для детей от года?
Какие подгузники на ночь используете? Те, кому год и более.
Что- то наши прям на грани протекания к утру 🙄
Уточню: сын ночью ест/ пьет. Если ваш ребенок этого не делает, то не факт, что нам хватит этих подгузников 😂
Ох, тяжело, здоровью хана как физическому так и эмоциональному, после 2 х лет чуть лучше дочь стала спать. Всю ночь спит с 3,5 лет и то бывают периоды разные. С неврологами консультировалась, с 2 мя консультантами по сну работала, но пока сама нервная система ребёнка не дозрела, сна не было. Для себя : старалась иногда спать днём, кофе, выходили много гулять, отвлекалась