Почему чувствую себя уставшей после сна и отдыха? Измотанное состояние после выходных - что делать?

Question

Вот вроде отдыхала вчера весь день, спала сколько хотелось, сама без будильника проснулась, а состояние измотанное. Что с этим делать и что это за ерунда такая.?

Анна Садыковна · Answer

Я если чуток не досплю или пересплю,  то такая же ерунда. Найдите своё время

Наталья · Answer

Возможно усталость уже дошла до той фазы когда обычного сна уже недостаточно

Даша · Answer

Проверьте ферритин

Мария · Answer

Железодефицитная анемия со мной по жизни

Ekaterina · Answer

Я думаю, это от жары.

Почему чувствую себя уставшей после сна и отдыха? Измотанное состояние после выходных - что делать?

Комментарии