Виктория
bordunova.vika
Виктория ·Мама дочки (3 года)

Чем заменить яйцо в запеканке с творогом и фруктами при аллергии у ребенка? Советы и рецепты

Добрый вечер. Хочу дочери испечь типо запеканки. Нашла рецепт в интернете ( ингредиенты: крахмал , творог, яйцо и фрукты). Но у нас аллергия на яйцо. Чем его можно заменить? Как я понимаю, яйцо скрепляет ингредиенты в данном рецепте.

25.06.2022
2

Комментарии

d_aria
Daria Sargin·Мама троих детей

Псиллиум или семена льна

С семян льна делают вегетарианское яйцо так называемое

1 ложка семян, 3 ложки воды.

Взбить блендером с водой. Дать постоять 10-15 мин и использовать

Равноценно одному яйцу

Плюс банан является так же склеивающим компонентом

А если нужен взбитый белок, в безе например, то используют воду от нута с банки как вариант :)

26.06.2022 Нравится Ответить
bartola-manola
bartola manola·Мама сына (4 года)

Яйцо можно заменить бананом

26.06.2022 Нравится Ответить
ksuseco
💙Ксения💛·Мама сына (5 лет)

Запеканки не люблю,а вот сырники прекрасно и без яиц делаются.Все от творога зависит...

25.06.2022 Нравится Ответить
miray-aylin
Анна·Мама двоих (2 года, 6 лет)

Яйцо заменить можно семенами льна замоченными в воде часа на три. 2 ст л семян = 1 яйцу.

Еще банан скрепляет. Но я не так ни так не пробовала в запеканке. А так иногда заменяю в тесте.

25.06.2022 Нравится Ответить
dii_tt.u
Ульяна·Мама двоих (2 года, 5 лет)

Манкой ?

25.06.2022 Нравится Ответить
dii_tt.u
Ульяна·Мама двоих (2 года, 5 лет)

@bordunova.vika, так а загулите )) там много вариантов

25.06.2022 Нравится Ответить
bordunova.vika
Виктория ·Мама дочки (3 года)

@dii_u везде яйцо

25.06.2022 Нравится Ответить
dii_tt.u
Ульяна·Мама двоих (2 года, 5 лет)

@bordunova.vika, ссылка

Я написала рецепт запеканки без яиц

Там много вылезло

25.06.2022 Нравится Ответить