Девочки, сегодня эту ночь я спала плохо, потому что рожали 2 мамочки со стоном и криком, неужели и в правду больно? Какие можете дать рекомендации, чтобы не внушать себе страх.
Я не орала, потому что мне стыдно было😂 а так да, будет больно, но надо дышать, чтоб кислорода ребёнку хватало. Я так рада была, что беременность заканчивается, что подумала «а че орать? Сегодня это закончится, завтра уже на животе буду спать, ну огонь же?»
Просто помните, что это 1 день из вашей жизни. Всего 1. Но вы будете помнить его посекундно много-много лет. У меня три дня таких было, но я помню каждый день как вчера, это самый счастливый день в вашей жизни. Денб, когда вы станете мамой. Ничто не сравнится с этим. Я вот даже иногда сочувствую мужу, что он никогда не сможет прочувствовать эти эмоции, это просто космос
Схватки продыхивайте в движении, ходите, двигайте круговыми движениями бедрами, крутите восьмерки. Про потуги почитайте, как правильно дышать, это очень поможет вам и малышу. И помните, что маленькому намного сложнее, он выходит из теплого привычного мира в громкий, агрессивный и опасный. Помогите ему сделать это как можно проще, думайте о нем и его состоянии, а не о себе.
Главное настрой… я первую дочку рожала в 18 лет и я не разу не застонала и не закричала,потому что мне сказали что от этого будет хуже ребёнку,а у неё и так была гипоксия и обвитие. Боль терпимая,тем более если о ней не думать
Конечно это не из приятных 🥲, но чтобы кричать-не знаю.
Я ни разу не закричала, выдыхала только громче обычного😁
Потугу для меня были болезненней, чем схватки
Кому как…я вообще какой-то особой боли не чувствовала, чтобы прям было невыносимо, все в пределах разумного, но у меня высокий болевой порог, я и зубы без анастезии лечу🤷🏻♀️
Больно да , не шоколадно это , но именно по мне , не так , чтоб прям орать, для меня всегда было загадкой , зачем орать , да ещё бывают такими отборными матами 😏ну , конечно все разные , но вы настройте себя на лёгкие роды и все будет хорошо🙏🏻
Все через это прошли и выжили, я вон даже на второго решилась. После родов зато такое облегчение и кайф, наверное гормон какой то выделяется. Думайте больше о том как потом за ребёнком ухаживать, почитайте про пупок, как подмывать, как купать. Переключите внимание)))
Ребёнку гораздо труднее в этот момент. И когда идёт схватки максимально нужно там⬇️расслабляться, и дыхание конечно. И не забывать что очень скоро произойдёт долгожданная встача с малявочкой)))
У всех по разному)у кого то болевой порог высокий ,у кого то низкий !Я например не орала ,и в первый раз и во второй🤷🏻♀️да это больно,но здесь главное врачей слушаться и правильно дышать ,чтобы не терять силы во время потуг
В этот раз я лежала около предродовой и родзала😄на всю жизнь наслушалась . Еще и поток был , в одни сутки 15 рожениц , одна за одной , и несколько кесарево .
Я себя успокаивала тем, что это скоро закончится.
Больно было в конце, близко к полному раскрытию, но у меня все было очень быстро, и эпидуралки не было.
Ощущения не из приятных, конечно. Настраивайте себя зато после такое облегчение. И дышите правильно! Смотрите видео по дыханию в родах, помогает.
Только дыхание облегчает схватки
( ну помимо эпидуральной анестезии)
А вообще правильно девочки написали, у каждой всё просто разному, не нужно накручивать себя заранее, читайте про дыхание, учитесь правильно дышать.
Легких родов))
У всех разный болевой порог, кто-то орет и если поцарапается. Не скажу, что мне было сильно больно, во время схваток я дышала (как можете техники посмотреть в интернете).
Некоторые терпеть боль не могут,порог болевой слабый
Вот я например могу молча схватки пережить,а кто то кричит
У каждого по разному,не накручивайте себя
Я, как человек прошедший через это несколько раз, могу сказать, самое главное твой настрой! Всё зависит от тебя 🤗. Самое главное ничего не бойся, верь в то что это пройдёт и забудеться, что ты всё сможешь! Правильное дыхание, хорошая музыка оказывают хороший эффект. А ещё перед родами я смотрела, как женщина рожала сама дома🤯. После я поняла, что в роддоме это будет безопасно, и проще, и что я это тем более переживу😆
Конечно, у всех по разному. Но главное помнить, что крик явно не помощник в родах. Мне очень помогает правильное дыхание , технику можно посмотреть в интернете. Лично мне ,кричать в родах никогда не хотелось . Нужно, наоборот концентрироваться и как бы сопровождать болевые ощущения. Вся боль сразу после рождения малыша быстро забывается.
Тут есть и те, кто писал, что особой боли не почувствовал.
Да и, если женщины идут на это ни раз, значит всё терпимо.
Настройтесь на то, что нужно будет постараться помочь малышу родиться. Роды быстро забываются чаще всего.
Главное, слушайте врача и акушерку. Старайтесь сконцентрироваться на дыхании. Мне в схватках очень помогла методика Александра Кобаса, по которой занималась почти пол беременности.
На потугах из моей головы вылетело всё. Но тогда очень помогла акушерка, которая громко привлекала к себе внимание мое, чтобы я всё правильно сделала.
Но после рождения дочки я испытала такую эйфорию. Этого всё стоило того.
К слову, роды прошли без осложнений, разрывов, надрезов. Я спросила про эпидуралку один раз, устала от схваток. Акушерка попросила потерпеть ещё и я больше не спрашивала.
Когда начнется, некогда будет бояться)
Не волнуйтесь. Всё будет хорошо 🙂
Почитайте,как происходят роды,без страшных подробностей,именно этапы,что обычно происходит на них и что чувствуется)не слушайте родивших недавно,или подруг,которые вам расскажут всякие ужасы)почитайте о дыхании,правильное дыхание в родах ооочень помогает,поверьте мне)скатайте себе любимую музыку,у всех проходят роды по разному,мне помогал фитбол и ходить босиком по прохладному полу🤷♀️но каждому свое,в этот раз хочу слушать музыку 🎧 и много ходить,роды это больно,но терпимо,от крика становится больнее,слушайте врача,они все подскажут)
@anastasiasabalova48, хотя меня саму иногда в ужас кидает,от мыслей о родах😂🙈в первый раз совсем не боялась,даже когда воды отошли я радовалась,а не боялась😂
Просто помните, что это 1 день из вашей жизни. Всего 1. Но вы будете помнить его посекундно много-много лет. У меня три дня таких было, но я помню каждый день как вчера, это самый счастливый день в вашей жизни. Денб, когда вы станете мамой. Ничто не сравнится с этим. Я вот даже иногда сочувствую мужу, что он никогда не сможет прочувствовать эти эмоции, это просто космос