Что помогает мне сохранять спокойствие?

Я сегодня с самого утра очень спокойная, настроение хорошее, ничто и никто не бесит, хочет сын извазюкаться в еде - пожалуйста, возюкайся, я рядом посижу, посмотрю, потом искупаю, все приберу….
Сегодня сын встал в 8:40 и… На первый дневной сон до сих пор не лёг , ходит, плачет, капризничает, но спать не ложится, я в это время просто лежу и смотрю на него, он просится на руки, беру его, а он вырывается и плачет, ну ок, снова идет на пол, снова плачет и так уже 3 часа
Казалось бы столько времени прошло, а я до сих пор спокойна и меня до сих пор никто и ничто не бесит
Вот думаю в чем залог моего спокойствия сегодня 🤔
Может в пару бокалах вина, которые во мне или в более менее нормальной погоде?🤣