Вчера все случилось! Я - мама.❤️
Дочка решила быть максимально пунктуальной девочкой и появиться на свет ровно в ПДР. Ещё и в такую красивую дату 22.06.22 ☺️

Что могу сказать:
1. Партнёрские роды - это прекрасно) Мой муж, который изначально был настроен категорически против - вчера выдал: "Я всем друзьям своим мужикам буду рекомендовать. Ни секунды не жалею, что был с тобой рядом. Как же это круто и важно!" - нет, я не держала у его виска дуло от пистолета 😆😆🔫
2. ЭА - это правда чудесное благо современного мира. Я еле пережила тренировочные схватки (за сутки, они были очень болезненные и длились всю ночь и весь последующий день с интервалами до 12-15 минут), из-за них не спала СУТКИ!!! И потом на след сутки еле пережила реальные схватки. В роддоме, на 3 см раскрытия вжарила эридуралку, благодаря которой за 3 часа сна все раскрылось само до 8см 😍 и уже через час я рожала. Если у кого-то схватки переживаются также тяжко, как и у меня - не думайте, делайте обезбол. Сохраните силы для самих родов.
3. Схватки на фазе прохождения ребёнка по родовым путям и опускание головки были уже без анестезии, так как там важно правильно дышать именно на каждую схватку. Их важно чётко чувствать. - Это было самое тяжёлое, я чуть не отъехала, реально 😬🥴 И ещё было адово, когда головка встала, из последних сил делала дыхание на прохождение головки, чтобы не было разрывов. Зато их и правда не было, и я родила без единого потуга (В его классическом понимании. Были только вдыхания и потом долгие плавные выдохи через узкую трубочку до самого конца, пока воздух в лёгких не закончится и не начнёт работать пресс).
4. Заключение контракта на роды с конкретными роддомом, врачом и акушеркой - также были верным решением. Когда тебя окружают такие прекрасные профессиональные люди, то и процесс проходит спокойно и без лишних стрессов! Хотя я очень его боялась! (У меня на родах были Керимова Зинаида Мусаевна и Ильина Наталья Александровна - ❤️❤️❤️)

Сейчас осталось восстановиться, пока хожу как и шаркаю, как старая бабка и не могу сидеть. Так как было сильное растяжение промежности 🥲 Надеюсь, отек быстро спадет там.
А ещё, так больно и страшно чихать и кашлять 😅 Боюсь, живот сразу весь будет в растяжках + в низ отдаёт так, что мама не горюй.

Очень надеюсь на скорое восстановление. 😌