Как вы ухаживаете за собой?

В подробностях?)

Если касаться лица, то массаж скребком гуаша. Жить без него не могу, отёки хорошо снимает. На сыворотке или очень лёгком геле для лица очень классный эффект. А если говорить о теле, то использую масло косметическое вместо крема после душа. Потому что не один крем, не справляется с моей кожей. Она у меня обезвоженная, побольше водички пью. И плюс очень люблю скрабы для ножек использовать, иногда сухой массаж. Волосы - вообще отдельная тема. Я болела анемией несколько лет назад и очень упорно красила волосы. Итог был печальный. Волосы повылетали. Использовала кудрявый метод для мытья головы. Его можно всем, на мой взгляд. Не важно какие волосы по текстуре. Главный упор делается на удержание влаги в волосах. Также использовала горячие маски раз в неделю (нагреваются феном, для волос не вредно, потому что прогревание поверхностное и плюс в шапочке для душа). И плюс ко всему этому действу принимала солгар для волос. За полгода у меня перестали сыпаться волосы абсолютно, срастила длину крашеную всю. На данный момент хожу со своими некрашенными волосами. А свои волосы сами понимаете, что совершенно другого качества.)

Зубы иногда чищу 😆

скраб для лица чистая линия (80р). Перед использованием кипячу воду в кастрюльке и накрываюсь полотенцем- распарить кожу и проскрабить сразу. далее только после скраба какие-либо маски любимые использовать (тканевые). хорошо на лицо распареное намазать нат.мёд, смешаный 1:1 с желтком (если домашнего яйца то огонь!)- эффект шикарный от такой маски!!!!!!. Ну это так, одно из мелочей, а так много чего делаю и главное люблю баню! Обыкновенную общественную баню. Хожу и там весь уход за собой.

Скраб для тела , крема для тела, лица; маски ночные 3 раза в неделю, тканевые, обёртывания)

Сыворотка для лица утром,крем увлажняющий вечером, всем этим в процессе мажу руки.

Редко делаю скраб для тела,может раз/два в месяц об этом вспоминаю.

Ноги мажу кремом для ног, как то с уходом все ))))

Лицо: скраб, пилинг по разу в неделю, так ежедневно умывалка, тоник, крем

Иногда маски делаю, когда кожа сухая становится (обычно это на смену сезона)

Тело: скрабы, сухой массаж, масло ши/какао, баттеры.

Волосы: маска для волос 1-2 раза в неделю, после каждого мытья головы спрей для расчесывания, раз в неделю-две масло для волос

В общих чертах. Очищение (гель/пенка, беру по настроению и состоянию кожи, летом посильнее, зимой побережнее), после тоник, у меня с кислотами, т.к. кожа проблемная. Далее если пользуюсь сыворотка, потом запечатываю кремом. Сейчас от постакне крем Серацин Дуо Либридерм, на ночь сыворотку пропускаю, кркм ночной наношу. Летом выливается солнцезащитка в уход. Маску-пленку раз в неделю, либо альгинатка. Крем для рук/тела на регулярной основе после контакта с водой, иначе сохнет все.