Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Лилия
Лилия
Мама дочки (4 года)

Я не верю в психосоматику обид и злости, верю в стресс и эмоции

ПСИХОСОМАТИКА

Очень популярное нынче слово и объяснение всем болезням :)

Хочу на берегу обозначить свое отношение к этому явлению. Я не верю в то, что некоторые части нашего тела болят из-за того, что вы кого-то не "перевариваете", не высказываете всем подряд свое недовольство или не живете настоящим. Горло не болит от обид и злости, спина - от груза прошлого, зрение ухудшается не из-за нежелания видеть происходящее.

Поскольку я сторонник доказательной медицины, я верю в другую психосоматику. Это когда на фоне стресса ваш иммунитет работает хуже, и вы больше подвержены заболеваниям или обострению хронических болячек. Или когда на фоне стресса вы настолько напряжены, что появляется боль в мышцах.

Соответственно, здесь решение проблемы - либо убрать источник стресса, либо учиться контролировать свое эмоциональное состояние.

#психосоматика #психолог #психологонлайн

15
психосоматикастрессэмоции

Комментарии

rusk_psych

Сухарева_ИринаМама двоих (2 года, 4 года)

Сейчас вообще психологию к эзотерике прировняли. Это прям бесит, если честно. Надеюсь в ближайшем будущем примут в силу закон о психологической помощи, который вечно отклоняют.

Ответить

rusk_psych

Сухарева_ИринаМама двоих (2 года, 4 года)

К сожалению сейчас психосоматика в нормальном ее понимании и эзотерические 🧙‍♀️ темы про «не видеть будущее», сильно сплелись. Это печаль печальная.

Ответить

psy.lilia

ЛилияМама дочки (4 года)

Но вроде мир более менее потихоньку всё-таки меняет взгляды) и уже намного больше сторонников научных подходов, чем это было раньше

Ответить

rusk_psych

Сухарева_ИринаМама двоих (2 года, 4 года)

@psy.lilia, хочется верить 😄

Ответить

kseniasnowwhite

КсенияМама двоих (1 год, 5 лет)

Поддерживаю 👍🏼

Ответить

mrs.melnikova

ОльгаМама двоих (1 год, 14 лет), ждёт третьего

Вам тут расскажут и про заговоры и порчи 🤣 не открывайте ящик пандоры, Лиля, нервы сбережете🙈 в 21 веке до сих пор много мрачных людей… к сожалению

Ответить

psy.lilia

ЛилияМама дочки (4 года)

Я уж чувствую 😁

Но этот пост наверно ещё и к тому, что если человек ищет психолога с похожими взглядами - то он может обратиться ко мне) а если ищет какие-то сверхъестественные причины, эзотерические, и ещё какие-либо, то ко мне смысла обращаться нет точно 😅

Ответить

mrs.melnikova

ОльгаМама двоих (1 год, 14 лет), ждёт третьего

@psy.lilia, 😅

Ответить

klarisa_story

ЯМама двоих (2 года, 5 лет)

Я прошла занятия по телесной психологии)

И это работает 😁

И именно не высказанность моя привела к хроническому тонзиллиту и кому в горле у меня) и я избавилась от этого)

И как только ком в горле я теперь знаю, как от этого избавляться☺️

И действительно это мышечные зажимы-челюсть, горло и тд. Но зажимы от эмоций ведь. Поэтому Вы говорите об этом же ведь🤭

Ответить

psy.lilia

ЛилияМама дочки (4 года)

Приведу пример совсем неадекватных, на мой взгляд, связей - если проблемы с гормонами, то это из-за плохих отношений с матерью.

Портится зрение из-за того, что не хочешь видеть настоящее/будущее.

Спина болит из-за отсутствия поддержки в жизни.

Там же даже есть такое, что заразился спидом из-за того, что себя отрицаешь 🙈

Ответить

klarisa_story

ЯМама двоих (2 года, 5 лет)

@psy.lilia, тут уже тетахилинг какой-то)))

Перегибы есть, конечно, но в общем от эмоций и отсутствия понимания «что я чувствую и чего я хочу» и появляются зажимы по сути

Ответить

psy.lilia

ЛилияМама дочки (4 года)

@klarisa_story, да. Зажимы - как напряжение в теле - реакция на стресс - это психосоматика. С этим я согласна)

Ответить

zlyuchkakolyuchka

AnastasiaМама дочки (4 года)

Легко сказать)

Ответить

psy.lilia

ЛилияМама дочки (4 года)

Тренировками решается вопрос)

Ответить

Заболела после стресса: верю ли я в психосоматику?

Девочки, а вы замечали за собой, что после сильного стресса вы заболеваете? Верите вообще в психосоматику? У меня вся прошлая неделя- какой-то ад...по всем фронтам. И сегодня понимаю, что все, привет, Андрей (температура, горло странное, голова, давление, опа и тд). Где ты, сцуко, ресурс, гдеееее?????

Всем привет!) Вот наконец и наступила моя долгожданная беременность. До сих пор не верится, что это происходит со мной.…

Всем привет!) Вот наконец и наступила моя долгожданная беременность. До сих пор не верится, что это происходит со мной. Врачи ставили бесплодие. Шанс конечно был,либо с помощью таблеток,либо операции,но тоже не 100%. Но мы справились,теперь мы самые счастливые, в ожидании своего ангелочка😇