Mom.life
Дарья
elxa
Дарья

Можно ли поднять ферритин таблетками или нужны капельницы?

Ферритин 11. Реально поднять таблетками или только капельницы ?
21.06.2022

Лучший комментарий

Комментарии

katerina.k.
katerina.k.стикер
19.02.2023 Нравится Ответить
lesya737
lesya737
У меня ферритин был 20, на Тотеме поднялся до 50
21.06.2022 Нравится Ответить
greylife
greylife
Конечно! Но и не забывайте про питание. Минимум грубой клетчатки (сырые овощи и фрукты)и молочных продуктов. Не запивать железо чаем, кофе, и молоком. Больше белка в рационе
21.06.2022 Нравится Ответить
mama1015
mama1015
Почему минимум овощей ?
21.06.2022 Нравится Ответить
greylife
greylife
@mama1015, грубая клетчатка мешает усвоению железа. Овощи можно, но только вареные/тушеные.
21.06.2022 Нравится Ответить
laluna26
laluna26
Да, у меня было 4!
21.06.2022 Нравится Ответить
liliya_sh
liliya_sh
Конечно реально!
21.06.2022 Нравится Ответить
berenyashka
berenyashka
Реально) у меня было 8, после хемаплекс стало 59)
21.06.2022 Нравится Ответить
berenyashka
berenyashka
@rena.khasanova, на вб есть) но цена ужас( да и не факт что оригинал. Сейчас уже наверное нигде
21.06.2022 Нравится Ответить
rena.khasanova
rena.khasanova
@berenyashka, офигеть. В том году 750 было
21.06.2022 Нравится Ответить
svetlaya1
svetlaya1стикер
06.07.2022 Нравится Ответить
Читайте также