Йога в гамаках: делимся опытом! Стоит ли пробовать занятия в гамаках, какие ощущения?
Девочнки, привет!
Кто-то ходит на йогу в гамаках? Как Вам?))
Комментарии
Вот сходила сегодня первый раз. Мне понравилось. Усталость такая приятная. Но голова закружилась от переворотов 😅
Мне очень нравилось, но сейчас никуда в расписание не попадаю 🥲
Сильно отличается от обычной йоги? Кроме гамака))
Я просто ходила несколько раз на обычную йогу. А тут рядом с домом увидела, что есть йога в гамаках, заинтересовало))
@onlyiwillevaluate Для меня больше нагрузки в гамаках и другое её распределение.
А мне не понравилось. Как-то на земле комфортней))
Тут пока не сходишь, не узнаешь как тебе))
@koala27, даа, круто. Конечно, не все легко далось, но я старалась не отставать от всех 😄
@onlyiwillevaluate, главное, что понравилось! А все остальное же с опытом приходит))
Подруга ходит, она просто в восторге))) ей нравится очень.
Я ходила до второй беременности. И это было мое спасение. Спина перестала болеть, мигрени прошли. И само самочувствие улучшилось, энергия появилась. После родов обязательно снова буду ходить.