Йога в гамаках: делимся опытом! Стоит ли пробовать занятия в гамаках, какие ощущения?

@onlyiwillevaluate, 😄

Но в итоге тебе понравилось?))

даа, круто. Конечно, не все легко далось, но я старалась не отставать от всех 😄

главное, что понравилось! А все остальное же с опытом приходит))

Сильно отличается от обычной йоги? Кроме гамака))

Я просто ходила несколько раз на обычную йогу. А тут рядом с домом увидела, что есть йога в гамаках, заинтересовало))

Для меня больше нагрузки в гамаках и другое её распределение.

Спасибо! Вас тоже с днём йоги ))

Вот сходила сегодня первый раз. Мне понравилось. Усталость такая приятная. Но голова закружилась от переворотов 😅