Как спорт помогает легче перенести беременность?
Девчушечки, привет ☺️
Продолжаю укреплять своё тело, чтобы беременность протекала легче 😌
А вы продолжаете заниматься спортом ?)
Комментарии
АленаВ ожидании первенца
@karinuella ну, в моем случае я сильно теряла вес, это было плохо. Лучше немного, но набирать, так как сильная потеря веса-это огромный стресс. После беременности все равно все скинется
Ольга В ожидании первенца
До беременности была очень активна, занималась воздушной гимнастикой. Беременность высосала всё силы. Сейчас хотя бы хожу в бассейн и пытаюсь ходить по 13-15 тыщ в день
LeraВ ожидании первенца
Врач запретила заниматься спортом как узнала о беременности, потом угроза была, весь 1 триместр просто лежала. (
LeraВ ожидании первенца
@karinuella отлично, только теперь варикоз на ногах страшный, в компрессии сейчас приходиться ходить, бассейн иногда разрешают ходить.. Жду что будет с организмом в 3 триместре)
А раньше и спортзал, и так за день набегаюсь работа/учёба. А теперь тюлень)
каринаВ ожидании первенца
@lerok49, уверена, что после того, как появится малыш ,ваша активность повысится)) и все будет чудесно 🥰
MamaLВ ожидании первенца
Нет, только гуляю. Чуть какие физические упражнения и тонусить начинает сильно.
АнастасияВ ожидании первенца
Когда узнала ,что беременна, первые 2 месяца физические нагрузки прекратила (только гуляла много)
, пока не сделала первый скрининг и не сказали что все хорошо ! После этого начала потихоньку заниматься спортом (в меру)
Виктория Мама сына-младенца
Молодец, правильно делаешь. А не занималась в беременность и набрала 20кг🙈
каринаВ ожидании первенца
Очень рекомендую добавить хотябы бассейн, чтобы спинку разгружать)
Как массажист рекомендую ☝🏼☺️
Читайте также
Должен ли муж иметь семью?
На основе поста из ТОПа) Поддержим игру? Пишем: МОЙ МУЖ ВСЕГДА ДОЛЖЕН ... (продолжает телефон) Начну: Мой муж всегда должен иметь семью в семье в этом мире 🤔
Я на больничном, но шоу продолжается?
Шоу продолжается, даже когда я на больничном нахожусь 💣💣💣
Так-с девачки, а оказывается в нашем уютном чатике завелась🐭 продолжай вести наблюдение
Так-с девачки, а оказывается в нашем уютном чатике завелась🐭 продолжай вести наблюдение
Оберег от ночных зажоров к отпуску?
Вот вам оберег от ночных зажоров 🐷 К отпуску готова 😂 потом обязательно буду продолжать 🙏
Нужен ли стерилизатор для бутылочек?
Девочки, продолжаем соц опрос 😀😀 У меня сегодня много вопросов) Стерилизатор и подогреватель для бутылочек нужен? Или можно подогреть под водой?😀 Я просто честно не люблю захламлять дом, на мой взгляд лучше не покупать ненужное 😀
Алена·В ожидании первенца
Не занималась спортом всю беременность, и всегда не было сил, в основном лежу, мне даже от легких прогулок живот тянет, за беременность максимум набрала 5 кг. 🙃 Поэтому очень рада и приятно удивлена, что кто-то в беременность может заниматься спортом, это круто) лишь бы было на здоровье маме и малышу)
·1 отметок «Нравится»1·Ответить