Девчонки, какие есть рабочие способы похудения после родов и ГВ, чтобы привести себя в форму к лету?
Девчонки, делитесь проверенными способами похудения😂
Мы не на гв уже.
Лето на дворе, а я не в форме, это не дело 😂
Девчонки, делитесь проверенными способами похудения😂
Мы не на гв уже.
Лето на дворе, а я не в форме, это не дело 😂
Сейчас будет максимально дурацкий вопрос, не кидайте тапки 😂😂 А есть тут кто-то, кто хотел ребёнка определнного знака зодиака и пытался как-то под это дело подстроить? 😅😂 пс. Я понимаю, что детей можно делать много месяцев и лет и там уже не до знаков, но вот такой вот вопрос, интересно) ппс. Боже, я даже не предполагала, что этот пост наберет такое гигантское количество комментов 🙈😁😁
Кто сколько набрал ? Вижу , что многие девочки за всю беременность 5кг набирают 😂 респект конечно вам 🍾😂 У меня 28 неделя и на весах плюс 12кг 😂 у вас как дела ?
Я живу с тобой общаться и не знаю как ты там как дела у меня не будет в порядке возрастания и сопоставив им не хватает и в итоге он был очень сильно тебя хочу тебя видеть я тебе говорю я тебе сейчас позвоню 😂😂😂 У меня у одной всякая дичь выходит вечно?😅
Делитесь коронными фразами мужа 😂😂
Соцопрос😂 Ваш муж может с утра сделать все дела с ребенком сам? В смысле прям завтрак сделать, голову заплести, одежду найти. Если ему и ребёнку куда - то надо, а вам нет, вы спите? Или встанете всё равно, чтоб их собрать и проводить?
Ks ·
Мама сына (4 года)
Любить себя и удовлетворять свои потребности.
Тогда кормишь себя хорошей едой. И зарядку делаешь в удовольствие. Спать ложишься вовремя. Гуляешь пешком. Уделяешь время хобби и пр.
Когда в голове порядок, в душе - спокойствие, тело стройное.
Любые разновидности диет и спорта (если он не в удовольствие) - в лучшем случае временная меры, в худшем - расстройство пищевого поведения.
Альменова Ольга·
Мама сына (8 лет)
Авторский проект на базе ВК "Я, ты и овсянка"
| отзывы о моей работе: https://vk.com/topic-121722641_35584333
Фото до/после:
https://vk.com/album-121722641_245034386
Группа в ВК: https://vk.com/yatyovsyanka |.
¹Овсянка в названии - символ меняющихся пищевых привычек, не является основой рациона
Дарья·
Мама двоих (3 года, 5 лет)
Дефицит каллорий
Дина·
Мама сына (1 год)
У меня самый проверенный - считать калории в приложении FatSecret и не срываться.
Наталья·
Мама дочки (2 года)
Не жрать
Светлана··
Мама дочки (2 года)
Самый эффективный 😀