Спасибо) Это афрокудри (по сути нарощенные волосы), распрямляются только под большой температурой, носятся 1-1,5 месяца) Со временем становятся немного похожими на дреды)
Спасибо)Там учат как правильно погружаться, чтобы не сильно затекала (или чтобы это не сильно ощущалось))) Для меня сложность была в глубине (бассейн рассчитан на людей выше 156 см😄): 30 сек. красивых поз и быстрее-быстрее наверх, подстегиваемая первобытным стремлением набрать в лёгкие воздуха 🙃