Девочки, кто-то занимался пилатесом или послеродовым восстанавлением онлайн? Может какие-то курсы, каналы можете…
Девочки, кто-то занимался пилатесом или послеродовым восстанавлением онлайн? Может какие-то курсы, каналы можете посоветовать?
Запись из каналаЗдоровье и фитнесДевочки, кто-то занимался пилатесом или послеродовым восстанавлением онлайн? Может какие-то курсы, каналы можете посоветовать?
Женя🤍·
Мама двоих (1 год, 6 лет)
Здравствуйте, я брала недорогой курс в телеграмм канале Анастасии Ленеговой, восстановление после родов. Могу ссылку дать на канал👌🏻
Анастасия ··
Мама сына-младенца
Буду благодарна🙏
Анастасия ··
Мама сына-младенца
Вам понравилось? Эффективно ли?
Женя🤍··
Мама двоих (1 год, 6 лет)
мне очень нравиться Лунегова, я конечно не каждый день делаю упражнения, но тело подтянулось 👌🏻