Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Настенька
Настенька
Мама дочки-младенца

Фото живота до и после беременности: восстановление, питание, витамины и терапия спустя время, как ощущения?

1 из 2

1 фото до беременности за 3.5 месяца.

2 фото неделя и 2 дня после беременности.

О беременности в моём теле сейчас напоминает только чуть дряблый живот, пигментация и растяжки на животе, боли в швах после разрывов и периодические колики то тут, то там в органах. Лишнего веса почти не осталось. Я бы скинула ещё килограмм 5, но это позже, сейчас даю спокойно восстановиться своему организму.

Ем как до беременности: небольшие порции и не каждый день и полностью исключено мясо, потому что не охота его. Рыбу ем. В целом не хочется еду особо.

Из терапии сейчас: l-тироксин и вторая попытка пить сертралин.

Витамины: йодид калия, кальций, магний, витамины группы B, омега, всё это принимаю раздельно. Рекомендовали пить железо (после родов hb стал 118, хотя до родов был 148), но решила пока не начинать, а сдать анализы через 1.5 месяца и тогда уже начать пить, если не поднимется сам.

Материнство мне пока что, ттт, не в тягость. Высыпаюсь, ни в чем себе не отказываю, чувствую себя комфортно. Антидепрессанты очень помогают. Слезливость оставляет желать лучшего, но все исправится, надеюсь и это просто гормоны.

3

Комментарии

annatass0421

Анна

Мама двоих (младенец)

С сыном из-за его аллегрии на бкм и колики до 4 месяцев сидела на диете, сильно похудела. С дочкой тоже сразу 10 кг скинула которые и набрала. Но вот потом сидя дома, в зиму, и в основном на кухне, сейчас имею лишние 5 кг точно и большой живот. В жизни такого живота не наедала, все из-за гв думаю, аппетит страшный

Отметок «Нравится»: 0
mikkel13

Настенька

Мама дочки-младенца

У нас ИВ)

А вес сбросила благодаря гормонам. Беда была в начале беременности. Врачи поражались, как я вообще забеременела с такими проблемами..)

Отметок «Нравится»: 0
annatass0421

Анна

Мама двоих (младенец)

если на ив, думаю легче похудеть, жера такого нет как на гв

Отметок «Нравится»: 0
mikkel13

Настенька

Мама дочки-младенца

ну да) у меня и в беременность жора не было сильно. Только мясо есть стала. Сейчас вот к добеременному режиму вернулась полностью.

Отметок «Нравится»: 0
graff-lav99

Екатерина

В ожидании первенца

Вы уже выглядите лучше чем до беременности 💛Классно что материнство радует, я вот переживаю на этот счёт, что будет очень сложно))

Отметок «Нравится»: 1