Весь ютуб облазила чтобы найти как все-таки правильно дышать при родах..и вот я нашла идеальное для себя объяснение..Если кому тоже интересно, вот ссылка))
ссылка
#правильнодышим #роды
#краснодар 🍀🍀🍀🍀🍀
Сколько я в беременность пересмотрела этих уроков по правильному дыханию 🙄😅
Каждый мой день начинался с тренировки дыхания.
Но))
В день Х всё пошло по pizde🥴
Пыталась я дышать как надо. Но сказать что это помогло прям ОБЕЗБОЛИТЬ схватки как они все пишут (эти гуру дыхания) - я так сказать на могу.
Наверно всё у всех индивидуально.
Но Вам желаю удачи и чтобы эти знания действительно пригодились ✊🏼😅
Тут главное запомнить . На схватке глубокий вдох и медленный выдох . Всееееее больше ничего .
Как начнутся потуги
Надо тужиться попой, как покакать хочешь. И тоже больше ничего делать ненадо 😂 про что там такие длинные видео обучающиеся
Судя по себе и по отзывам дыхание помогает тем у кого схватки и весь процесс не очень болезненный, а тем у кого адская боль кроме эпидуралки ничего не помогает.
Мне не поставили эпидуралку , сказали ее нет 😂 всю адскую больше лежала и ногти в стену втыкала
Тоже по ней дышала в родах, ооочень помогло, даже не разу не кричала на схватках.
Сколько я в беременность пересмотрела этих уроков по правильному дыханию 🙄😅
Каждый мой день начинался с тренировки дыхания.
Но))
В день Х всё пошло по pizde🥴
Пыталась я дышать как надо. Но сказать что это помогло прям ОБЕЗБОЛИТЬ схватки как они все пишут (эти гуру дыхания) - я так сказать на могу.
Наверно всё у всех индивидуально.
Но Вам желаю удачи и чтобы эти знания действительно пригодились ✊🏼😅
В любом случае как написала девушка выше - это гораздо лучше чем совсем не готовиться и надеяться на авось 😁
Пригодится посмотреть. Главное ещё потренироваться. Мозг вспомнит в критической ситуации, как действовать. Да, может не на все 100% справитесь. Но это лучше, чем совсем не готовиться 💛
Дяденьку по фамилии Кобас очень хвалят и его видео как дышать в родах. Но его надо смотреть на ускоренной перемотке😅 мне его видео помогли только от бессонницы
😂иногда так смешно становится.
Когда начнутся ебучие схватки , там все знания и масли с головы улетучатся. Мысли о том , как бы не разнести палату. И не сдохнуть
Извиняюсь за маты. По другому не описать 😂
Думаю стоит попробовать держать себя в руках на родах, потом расскажу вышло ли😂
Если готовиться всю беременность и каждый день дышать - то знания останутся при вас 😉
Ответьте быстро, прям максимально.
Сколько бы вам было лет сейчас, если бы вы родились 10 лет назад?
Комменты скрыты мной умышлено, для чистоты эксперимента, можете тупить или умничать смело, вы-оградка, я -могилка. Ну или наоборот🤣
UPD: все, горшочек не вари!)) исследования показали, что в декрете и после мозг у большинства на месте. Ну а кто ответил неправильно, то люди творческие, много думающие, строящие интересные логические цепочки❤️
Конечно же 10 лет.
Комменты открывать не буду, как и ...
Увидела в нельзяграме😁
Суть тренда: найти маму, которая родила с тобой в один день
Я начну:
11.02.2021
31.12.2023
Давайте искать друг друга 😁
upd: девочки, комментов очень много, забейте дату в поиске и там увидите есть ли кто с вашей датой, так будет проще (наверное) 😄

Девочки , кто хочет получить от меня в подарок своим крошкам что-то ( памперсы , уход за малышами или что-то из Одежды )
Три комментария с конца от вас и вашей подруги ( вы должны её упомянуть) и будет вам подарок 💝
Удачи 🍀
Кому не повезёт в этом месяце , то в следующем ждите розыгрыша от меня 😉☝️
Поехали 😉🎁
Стоп будет завтра в 13.00
#подарок_от_меня
Лежу в роддоме на обследовании сейчас, вижу, что подавляющее большинство беременных прям взрослые девочки. Решила вот опрос провести)
Во сколько лет родили? Планировали ли? Почему не раньше/позже? Много ли среди ваших знакомых и друзей мам вашего возраста?
Для тех, кто ущемляется от подобных слишком личных вопросов, отвечать не обязательно, все это в порядке чистого любопытства

Девочки, кто родился в 90-х, сегодня увидела эту резиночку и прям мурашки 🥺🥹была такая, я прям помню , как она в волосах запутывалась 🥹
Дяденьку по фамилии Кобас очень хвалят и его видео как дышать в родах. Но его надо смотреть на ускоренной перемотке😅 мне его видео помогли только от бессонницы