Весь ютуб облазила чтобы найти как все-таки правильно дышать при родах..и вот я нашла идеальное для себя объяснение..Если кому тоже интересно, вот ссылка))
ссылка
#правильнодышим #роды
#краснодар 🍀🍀🍀🍀🍀
Лучший комментарий
Сколько я в беременность пересмотрела этих уроков по правильному дыханию 🙄😅
Каждый мой день начинался с тренировки дыхания.
Но))
В день Х всё пошло по pizde🥴
Пыталась я дышать как надо. Но сказать что это помогло прям ОБЕЗБОЛИТЬ схватки как они все пишут (эти гуру дыхания) - я так сказать на могу.
Наверно всё у всех индивидуально.
Но Вам желаю удачи и чтобы эти знания действительно пригодились ✊🏼😅
Комментарии
Тут главное запомнить . На схватке глубокий вдох и медленный выдох . Всееееее больше ничего .
Как начнутся потуги
Надо тужиться попой, как покакать хочешь. И тоже больше ничего делать ненадо 😂 про что там такие длинные видео обучающиеся
Плюсую, я постеснялась написать про покакать 😂👌🏻
Судя по себе и по отзывам дыхание помогает тем у кого схватки и весь процесс не очень болезненный, а тем у кого адская боль кроме эпидуралки ничего не помогает.
Мне не поставили эпидуралку , сказали ее нет 😂 всю адскую больше лежала и ногти в стену втыкала
Тоже по ней дышала в родах, ооочень помогло, даже не разу не кричала на схватках.
Сколько я в беременность пересмотрела этих уроков по правильному дыханию 🙄😅
Каждый мой день начинался с тренировки дыхания.
Но))
В день Х всё пошло по pizde🥴
Пыталась я дышать как надо. Но сказать что это помогло прям ОБЕЗБОЛИТЬ схватки как они все пишут (эти гуру дыхания) - я так сказать на могу.
Наверно всё у всех индивидуально.
Но Вам желаю удачи и чтобы эти знания действительно пригодились ✊🏼😅
В любом случае как написала девушка выше - это гораздо лучше чем совсем не готовиться и надеяться на авось 😁
Пригодится посмотреть. Главное ещё потренироваться. Мозг вспомнит в критической ситуации, как действовать. Да, может не на все 100% справитесь. Но это лучше, чем совсем не готовиться 💛
Дяденьку по фамилии Кобас очень хвалят и его видео как дышать в родах. Но его надо смотреть на ускоренной перемотке😅 мне его видео помогли только от бессонницы
😂иногда так смешно становится.
Когда начнутся ебучие схватки , там все знания и масли с головы улетучатся. Мысли о том , как бы не разнести палату. И не сдохнуть
Извиняюсь за маты. По другому не описать 😂
Думаю стоит попробовать держать себя в руках на родах, потом расскажу вышло ли😂
Если готовиться всю беременность и каждый день дышать - то знания останутся при вас 😉
Дяденьку по фамилии Кобас очень хвалят и его видео как дышать в родах. Но его надо смотреть на ускоренной перемотке😅 мне его видео помогли только от бессонницы