Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаРецепты
Ирина
Ирина
Мама двоих (младенец)

Сегодня я к вам с очень вкусной, яркой, овощной запеканкой🥕🥕🥕если у вас вдруг в холодильнике…

1 из 6

Сегодня я к вам с очень вкусной, яркой, овощной запеканкой🥕🥕🥕если у вас вдруг в холодильнике завалялась морковка и кабачок, рекомендую приготовить эту вкусноту красивую😻🤤

А мы снова готовим вместе с Елизаветой🧑‍🍳

А что вы любите готовить из кабачков?

🥕🥕Сезонная овощная запеканка🥕🥕

Ингредиенты:

Кабачок

Морковь 🥕

Яйца 🥚 3 шт

Сметана 1/2 банки

Сыр твёрдых сортов любой (российский например) ~50-70 гр

Приготовление:

Кабачок и морковь нарезать с помощью овощичистки на тонкие полосочки. Скручиваем полосочки в мини рулетики и выкладываем в форму для запекания в хаотичном порядке, а можете и включить фантазию и выложить красиво 😻

Готовим заливку: взбить яйца, добавить сметану, соль, специи по вкусу (я добавила сухого чеснока, перец, немного прованских трав), тёртый сыр (оставить половину, чтобы потом сверху посыпать) Все хорошо перемешать и залить этой заливкой скрученные овощи.

Сверху посыпать тертым сыром оставшимся.

Выпекать в духовке до готовности, при 180 гр ~40 минут в моей духовке.

Идеально красивый, яркий гарнир вышел у меня под шашлычки 😉🤤🤤🤤

#горячее_korobushi

#готовим_с_korobushei

26

Лучший комментарий

fruttifey

Ирина

Мама двоих (младенец)

🥕🥕Сезонная овощная запеканка🥕🥕

Ингредиенты:

Кабачок

Морковь 🥕

Яйца 🥚 3 шт

Сметана 1/2 банки

Сыр твёрдых сортов любой (российский например) ~50-70 гр

Приготовление: кабачок и морковь нарезать с помощью овощичистки на тонкие полосочки. Скручиваем полосочки в мини рулетики и выкладываем в форму для запекания в хаотичном порядке, а можете и включить фантазию и выложить красиво 😻

Готовим заливку: взбить яйца, добавить сметану, соль, специи по вкусу (я добавила сухого чеснока, перец, немного прованских трав), тёртый сыр (оставить половину, чтобы потом сверху посыпать) Все хорошо перемешать и залить этой заливкой скрученные овощи.

Сверху посыпать тертым сыром оставшимся.

Выпекать в духовке до готовности, при 180 гр ~40 минут в моей духовке.

Идеально красивый, яркий гарнир вышел у меня под шашлычки 😉🤤🤤🤤

Отметок «Нравится»: 2
happy_daria

Дарья

Мама сына (2 года)

А заливка полностью овощи должна покрывать?

Отметок «Нравится»: 1
fruttifey

Ирина

Мама двоих (младенец)

@happydasha, нет

Отметок «Нравится»: 0
sandpiper

Алла

Вы очень крутая, что умеете так готовить! У меня вообще фантазии в плане готовки нет(((

Отметок «Нравится»: 3
fruttifey

Ирина

Мама двоих (младенец)

Спасибо большое, да у меня тоже вечный вопрос что приготовить нового 😅😅😅каждая девушка этим задается каждый день 😤😤😤😤

Отметок «Нравится»: 0

Комментарии

bbobbi

Наталья

Мама сына (1 год)

А ещё про мясо на шпажках напишите, пожалуйста 🤤

Отметок «Нравится»: 3
fruttifey

Ирина

Мама двоих (младенец)

Сейчас девчули минутка свободная выкрошится и все напишу подробно

Отметок «Нравится»: 0
fruttifey

Ирина

Мама двоих (младенец)

Шашлычки из индейки. Нарезать на кубики мясо, залить маринадом (соевый соус+чеснок+мёд+оливковое масло немного) оставляю на минут 20-30. Потом просто насаживаю на шпажки деревянные (когда под рукой есть овощи чередую кусочки с ними: Черри, перчик болгарский квадратик, шампиньон) и в духовку до готовности ~40 мин в моей. В конце ставлю режим прям на минутку, чтоб поджарились и зарумянились.

Маринад можно любой на ваш вкус, у меня специи просто уже все упакованы 😅

Отметок «Нравится»: 2
fruttifey

Ирина

Мама двоих (младенец)

@nadezdaproncatova7, Шашлычки из индейки. Нарезать на кубики мясо, залить маринадом (соевый соус+чеснок+мёд+оливковое масло немного) оставляю на минут 20-30. Потом просто насаживаю на шпажки деревянные (когда под рукой есть овощи чередую кусочки с ними: Черри, перчик болгарский квадратик, шампиньон) и в духовку до готовности ~40 мин в моей. В конце ставлю режим прям на минутку, чтоб поджарились и зарумянились.

Отметок «Нравится»: 2
vmaske

Анна

Мама дочки (5 лет)

Я знаю! Знаю!!! Что будет вечером на ужин 😄👍🏻 Спасибо 😘

Отметок «Нравится»: 2
fruttifey

Ирина

Мама двоих (младенец)

Готовьте с удовольствием 🤗

Отметок «Нравится»: 1
maru.ru

Мария

Мама троих детей

Овощечисткой нарезали полоски?? Кабачок чистили? Буду готовить сегодня😃

Отметок «Нравится»: 1
fruttifey

Ирина

Мама двоих (младенец)

Овощерезкой нарезала. Сейчас подробно все распишу

Отметок «Нравится»: 0
fruttifey

Ирина

Мама двоих (младенец)

буду очень ждать девочки ваших красивых вкусняшек 🥰🥰🥰

Отметок «Нравится»: 0
fruttifey

Ирина

Мама двоих (младенец)

@snezina, все верно 😉👍🏻

Отметок «Нравится»: 0
fruttifey

Ирина

Мама двоих (младенец)

🥕🥕Сезонная овощная запеканка🥕🥕

Ингредиенты:

Кабачок

Морковь 🥕

Яйца 🥚 3 шт

Сметана 1/2 банки

Сыр твёрдых сортов любой (российский например) ~50-70 гр

Приготовление: кабачок и морковь нарезать с помощью овощичистки на тонкие полосочки. Скручиваем полосочки в мини рулетики и выкладываем в форму для запекания в хаотичном порядке, а можете и включить фантазию и выложить красиво 😻

Готовим заливку: взбить яйца, добавить сметану, соль, специи по вкусу (я добавила сухого чеснока, перец, немного прованских трав), тёртый сыр (оставить половину, чтобы потом сверху посыпать) Все хорошо перемешать и залить этой заливкой скрученные овощи.

Сверху посыпать тертым сыром оставшимся.

Выпекать в духовке до готовности, при 180 гр ~40 минут в моей духовке.

Идеально красивый, яркий гарнир вышел у меня под шашлычки 😉🤤🤤🤤

Отметок «Нравится»: 2
happy_daria

Дарья

Мама сына (2 года)

А заливка полностью овощи должна покрывать?

Отметок «Нравится»: 1
fruttifey

Ирина

Мама двоих (младенец)

@happydasha, нет

Отметок «Нравится»: 0
sandpiper

Алла

Вы очень крутая, что умеете так готовить! У меня вообще фантазии в плане готовки нет(((

Отметок «Нравится»: 3
fruttifey

Ирина

Мама двоих (младенец)

Спасибо большое, да у меня тоже вечный вопрос что приготовить нового 😅😅😅каждая девушка этим задается каждый день 😤😤😤😤

Отметок «Нравится»: 0
anastasyah

anastasyah

Один вопрос- откуда взялся баклажан? 😁 спасибо за рецепт ☺

Отметок «Нравится»: 1
fruttifey

Ирина

Мама двоих (младенец)

😂😂😂ой девочки в запарке и неё такое напишешь, слава богу т9 не исправил на матерки😂😂😂

Исправила. Спасибо 😘

Отметок «Нравится»: 1
fruttifey

Ирина

Мама двоих (младенец)

Девочки вообще если хотите убить на повал шашлычками, то приготовьте с сыром. У меня в записях рецепт есть #горячее_korobushi в самом конце там.

Они прям 💣💣💣💣💣самые любимые среди шашлычков 🔥🔥🔥🔥🔥

Отметок «Нравится»: 2
fruttifey

Ирина

Мама двоих (младенец)

@bbobbi, @nadezdaproncatova7,

Отметок «Нравится»: 0
obarsukova24

Ольга

Мама дочки (2 года)

Спасибо, как раз есть один кабачок и думаю куда пристроить)

Отметок «Нравится»: 0
fruttifey

Ирина

Мама двоих (младенец)

Здорово 🙌🏻 рада, что идея понравилась 🥰 потом поделитесь. Как вам рецепт 😉🤗

Отметок «Нравится»: 1
musienkolida

Лидия Глушко

Мама дочки (5 лет), беременна (17 нед.)

Я бы ещё в каждый рулетик завернула чуть фарша, если бы шашлыка не было. И была бы полноценная сытная запеканка

Отметок «Нравится»: 1
fruttifey

Ирина

Мама двоих (младенец)

Тут можно фантазию включить и импровизацию по полной. Можно и ещё овощей добавить других

Отметок «Нравится»: 0