Девочки, когда можно начинать бегать после родов? УЗИ показало, что все в порядке, прошло 2 месяца
Девочки ,завтра 2 месяца после родов
Была на узи ,сказали все хорошо
Можно бегать начинать ?или рано
Запись из каналаБеременностьДевочки ,завтра 2 месяца после родов
Была на узи ,сказали все хорошо
Можно бегать начинать ?или рано
Маргарита·
Мама сына-младенца
Я сейчас занимаюсь по восстановлению тазового дна с внутренними мышцами и на степпере спустя месяц после родов начала ходить 😁
В тренажёрную планирую в сентябре пойти, моя гинеколог сказала 3-4 мес и можно тренить
Клавдия·
Мама сына (2 года), беременна (33 нед.)
В пол года пошла в спортзал...
Екатерина·
Мама дочки-младенца
Я в 2 месяца уже начала активно заниматься 🤷♀️
Елизавета ·
В ожидании первенца
Мне говорили после родов спустя полгода можно потихоньку начинать
Натали🧚··
Мама дочки-младенца
а почему ?интересно просто
Мне вот гинеколог говорила нельзя,из-за того ,что может быть опущение органов и тд
Это получается они до полу года будут вставать на место ?
Елизавета ··
В ожидании первенца
@nsmerdova да мне тоже самое говорили.
Елизавета ··
В ожидании первенца
но мне ещё сказали что время с запасом дали, так как у всех организмы разные. И восстанавливаются по разному.