Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаЗдоровье и фитнес
Ирина Аникеева
Ирина Аникеева
Мама сына (5 лет)

Трейловый забег на 22 км отменяется? Температура 38,2 и полумарафон на следующей неделе - что делать?

1 из 2

В субботу будет трейловый забег на 22 км, а у меня тут нежданчик – температура 38,2.

Расстроена ли я?

Немного досадно, но это жизнь, да и не последний забег( очень на это надеюсь, ибо часы прожужжали, что пульс аномально высокий 😅).

А может это знак, что нужно немного сбавить обороты и прислушаться к организму.

На следующие выходные ещё один полумарафон.

Возможно, организм «чухнул», что его ждёт, и решил вычеркнуть из графика ближайший забег 🤪

Нужно больше спать, сделать упор на восстановление, и смотреть вперёд.

А там ещё столько интересного 💪🏼