Как спасаться от токсикоза утром и на работе в сфере общепита?

Question

Добрый день) Девчата, посоветуйте, кото и как спасался от токсикоза... Если днем и вечером ещё терпимо, то утром тошнит даже водой ...  Вообще не могу ни чего заставить себя есть. Так как все через 5 минут покидает организм не самым приятным путем... А еще все усложняется тем, что работаю в сфере общественного питания. Не могу даже находиться в зоне производства, куча запахов, с одной стороны начинает хотеться кушать, а с другой - выворачиваеть на изнанку. Хоть из дома не выходи... У кого какие рецепты есть? Пробовала уже воду с мятой, что бы успокойть хоть немного организм - не помагает. Единственное что сейчас получается кушать - нектарины. Но на них тоже долго не протянешь.

Answer

Помогали только капельницы , с 6 по 16 неделю лежала в больнице , -18кг

Карамелька · Answer

Да ничего не помогало( до 18 недель тошнило и рвало. От запахов еды воротило. Ела только фрукты, ягоды, сушки, печеньки. И картофельное пюре. Томатный сок хорошо заходил. Ела часто по чуть-чуть, так как от голода тошнота только усиливалась. На работе постоянно что-то грызла как хомяк 😂

Елена · Answer

У всех разные способы) видимо надо опираться на собственные ощущения)))

Ксения · Answer

Конечно. Я поделилась тем, что мне помогало)

Ксения · Answer

Мне помогала минеральная вода сильно солёная. Меньше тошнило

Ольга · Answer

Держала возле кровати воду и перекус (крекеры обычные, детское пюре или кашу), съедала и ждала когда тошнота пропадет.
Спасало все кислое (яблоки, киви, вода с лимоном), ещё могла есть сыр и овощи

Aynur · Answer

Мятная жвачка, лимон, гранат, мандарины

Инна · Answer

Токсикоз было до 17 недель, я делала так: просыпалась и пила много воды, потому что знала, что с утра начнёт рвать.  Пью воду и начинаю готовить завтрак, оладьи могла есть и  кашу манную, я даже зубы не чистила с утра. Меня вырвет , быстро чищу зубы в лучшем случае и бегу завтракать. Начинает опять меня тошнить и мне почему-то помогало когда я ложилась на бок)) бывала и лёжа ела кашу. Так минут 30🤦🏼‍♀️ и все проходило, больше не рвало.  Отвращение были на запахи и на мясо, дышала ртом😂 больше ничего не помогало 😅

Apple · Answer

О, я мясо тоже только после 16 недель стала возвращать в рацион, до этого даже смотреть на него не могла, не то что нюхать или есть 😂

Екатерина Попова · Answer

Мне выписывали хофитол, прегинор, бесполезно. Недель до 18 полоскало с утро до вечера, с утра невозможно было ничего ни поесть, ни попить, всё обратно. В транспорте не могла ездить. Похудела на 7 кг.

lana_bo_banana · Answer

Хофитол или прегинор)

Анастасия · Answer

Пила воду с лимоном, чай с лимоном, лимон с лимоном🤣вообщем лимон был везде🤦‍♀️в транспорте ездила только с мятной жвачкой, так примерно до 20 недель🤦‍♀️зато прибавки в кг не было🤭🤭🤭хоть один плюс🙄

Катя · Answer

Меня наоборот рвало от лимона и воды и чая с лимоном

Анастасия · Answer

@katerina.tkachenko ну видимо каждому своё

Анастасия · Answer

@vishnya_iph я не знаю как должно быть, рассказываю как было у меня 🤗

Natalia · Answer

Рыгала пока само не прошло😄🙈🙈 хотя в тем моменты совсем не до смеха было. Даже зубы не могла чистить. Потом отпустило потихонечку

Анастасия · Answer

Мне не помогало ни че го 😅 только время. Ела только куриный бульон , от остального воротило

Darina. · Answer

Мне помог хофитол , чтобы не блевать по утрам 
И я до сих пор утром не пью воду на голодный желудок и резко не встаю с кровати 
Сегодня опаздывала и подорвалась , так позывы пошли ,как будто у меня неделя 7-8

Apple · Answer

Мне помогало кушать прям по чуть-чуть. Усваемые продукты периодически менялись то могла есть только яблоки, потом помогали бананы и минералка, солёные крекеры. И воду пить тоже прям по глоточку, тогда желудок не бунтовал.

Настасья · Answer

Я жевала имбирь маринованный)) морковку по-корейски) иногда чипсы с паприкой ела)

Александра · Answer

Попробуйте капсулы Прегинор от токсикоза, мне врач выписывал помогали.

Елена · Answer

Ну это только после консультации с врачем

Ирина · Answer

@vidutinaelen, можно без врача, это БАД

Анастасия · Answer

Попробуйте кушать не вставая с кровати

Анастасия · Answer

Вроде жимолость помогает

Как спасаться от токсикоза утром и на работе в сфере общепита?

Лучший комментарий

Комментарии