Как бороться с жором?
Ох девочки, как с этим бороться?😄 уже неделю как жор напал, и ночной тоже, ем постояно. Дома на весы боюсь вставать🤔. Завтра на прием, боюсь представить сколько набрала за 2 недели 😄
Запись из каналаБеременностьОх девочки, как с этим бороться?😄 уже неделю как жор напал, и ночной тоже, ем постояно. Дома на весы боюсь вставать🤔. Завтра на прием, боюсь представить сколько набрала за 2 недели 😄
Алика·
Мама двоих (4 года, 6 лет), ждёт третьего
Тоже всё время хочется есть. Прям ужас какой то. Ем фрукты, немного орехов. Сухари их чёрного хлеба, сама делала,без всяких добавок.
Мария·
Мама сына-младенца
Ешьте то, от чего по минимуму отложится жир. Тоже жрать хотелось все что не прибито, но так нельзя, вам же потом и скидывать это добро😁
Диана··
В ожидании первенца
ох, это я и боюсь. Хотелось бы не больше 12 кг набрать, а лучше меньше
Мария··
Мама сына-младенца
попросите мужа останавливать вас, ради вашего же блага😊 тяжело ходить с большим весом, одышка, храп…в третьем триместре итак не огонь будет, так ещё и телеса свои таскать) опять же на сердце и на ноги нагрузка увеличится.
Диана··
В ожидании первенца
он боится что малыш голодать будет 😄, я ему объясняю что не будет, но он его кормит. А ещё неделю назад малыш толкаться начал и так отчётливо, рукой чувствую, особенно от сладкого. Так теперь муж сладким подкармливает, что бы с малым общаться 😄😊
Елена·
Мама подростка
Ешьте сколько влезет,но полезное:овощи,фрукты,отварное,запечённое,на мангале.(без лишнего жира)
Алёна·
Я в месяц зажора ела только гречку и огурцы😄 ещё и похудела
Ольга ·
В ожидании первенца
Я активно набирала до середины второго триместра, потом пошла ровненько, иногда в минус
Меня Зовут Асым☺·
В ожидании первенца
Соблюдала диету, т.к. изначально был лишний вес и набирать много не вариант
В основе до 3 триместра белок и овощи, потом побольше углеводов)
Для себя я понимаю, что это не ребёнок хочет, а гормоны. Малышу всего хватает, а +20кг носить моим коленям