Как я избавилась от диастаза после родов

Тема Диастаз (моя история)
У меня был после вторых родов
Были ЕР (размер - несколько сантиметров)

Понятно что в анамнезе: Слабость и низкий белок 😅 слабая соединительная ткань типо всю жизнь 😭
Те диастаз это уже следствие - дефицитная я была 🤦🏼‍♀️
В общем то что после 3 беременности нет диастаза - считаю результатом того что полностью сменила питание и во время этой беременности пила много аминокислот и была «хорошей девочкой»😂

Что собственно я делала?
Мой крутой китайский доктор мне всё исправил 😅

В три этапа: висцеральный массаж плюс угольная Сигара, плюс тейпы - 2 часа по времени - 1 раз в неделю
За 3 недели диастаз исчез (те мы его спаяли😅)

Сигара глубоко прогревает
Очень глубокое тепло от такой сигары
Держат, водят, туда сюда
Около часа, до этого висцеральный массажа живота,который тоже час
И потом тейпами заклеивают

Массаж + Синара + тейпы
3 раза повторяла эту процедуру

Ну ещё сильно зависит от того какое состояние у вас сейчас
Столько и нужно этих процедур