Как я избавилась от диастаза после родов

Тема Диастаз (моя история)

У меня был после вторых родов

Были ЕР (размер - несколько сантиметров)

Понятно что в анамнезе: Слабость и низкий белок 😅 слабая соединительная ткань типо всю жизнь 😭

Те диастаз это уже следствие - дефицитная я была 🤦🏼‍♀️

В общем то что после 3 беременности нет диастаза - считаю результатом того что полностью сменила питание и во время этой беременности пила много аминокислот и была «хорошей девочкой»😂

Что собственно я делала?

Мой крутой китайский доктор мне всё исправил 😅

В три этапа: висцеральный массаж плюс угольная Сигара, плюс тейпы - 2 часа по времени - 1 раз в неделю

За 3 недели диастаз исчез (те мы его спаяли😅)

Сигара глубоко прогревает

Очень глубокое тепло от такой сигары

Держат, водят, туда сюда

Около часа, до этого висцеральный массажа живота,который тоже час

И потом тейпами заклеивают

Массаж + Синара + тейпы

3 раза повторяла эту процедуру

Ну ещё сильно зависит от того какое состояние у вас сейчас

Столько и нужно этих процедур