Могут ли ноги болеть до хромоты из-за месячных после бега?
Из за месячных ноги могут болеть сильно аж до хромоты? Предисловие. Неделю бегала, супер медленно, с хорошей разминкой, нормальной заминкой. На следующей неделе начали болеть колени. ко 2 дню боль стихла немного, а на третий день пздц, обе ноги от бедра до голени болят очень сильно. На четвёртый день месячные начались. Сейчас уже неделю эта хрень продолжается. Ну я думаю честно говоря с бегом это мало связано, потому что прям максимально в щадящем режиме все было. Ещё какая то похоть нереальная, все горит, как будто овуляция🤷♀️ втф вообще
Юлия [Эксперт по оздоровлению]·
Мама дочки (3 года)
Бегали в какой обуви? По какой поверхности? Есть ли лишний вес?
Лилия··
Мама двоих (4 года, 6 лет)
@dietolog_yuliya да,стараюсь так ходить
Лилия··
Мама двоих (4 года, 6 лет)
@dietolog_yuliya спасибо большое🌼
Лилия··
Мама сына (1 год)
@dietolog_yuliya, спасибо) почитала) надеюсь пройдёт, буду бегать тогда по земле😸