Как не набрать лишний вес при беременности?
Поделитесь , кто смог удержать вес при беременности или же даже похудеть? Аккуратно естественно! Без голодовок.
Я очень поправилась и если беременность будет развиваться..думаю как бы не раскабанеть еще.
Комментарии
КаринаМама дочки-младенца
Питалась правильно без шоколадок и без мысли ,что нужно кушать за «двоих»
Сейчас лето , овощей столько вкусных ,фруктов ,водичка 🥰
КаринаМама дочки-младенца
@natusya26, ну мне тоже ставили гсд, я с лишним весом забеременела. Даа я правильно питалась и толком очень мало набрала а под конец срока похудела ,ну говорят перед родами всегда худеют
КаринаМама дочки-младенца
@natusya26, водичка , сезонные фрукты и овощи , хлеб не ела .блин ну не скажу что я идеально питалась конечно 😀ну сладкое убрала
НаташаМама сына (1 год)
Мне "помог" гестационный сахарный диабет 😅 Как бы не хотелось, есть сладкое не могла себе позволить) хоть какая-то польза от этой заразы. 7 кг всего набрала...
НаташаМама сына (1 год)
@natusya26 каши в основном, индейка, куриная грудка, яйца, огурцы, кабачки, чай без сахара... так сразу и не вспомню, что ела)) там нельзя очень много... Хлеб, картофель, рис, фрукты сладкие. Короче, всё, на чем я жила раньше стало нельзя 😩
Елена Подласенко В ожидании первенца
Набирать вес это нормально)
Но главное не переедать! Чаще, но порции меньше! Даже не представляю,что означает - похудеть аккуратно во время беременности… ведь все самое необходимое забирает малыш у вас, а вам необходимо это пополнять для своего здоровья 🤷🏻♀️
Посмотрите видео Александра Кобаса, врач акушер, перинатальный психолог, очень внятно все объясняет 👍🏼
У меня пока что +11 кг,(33 неделя) но это ещё не предел!
НаташаМама дочки (3 года)
@elena.droval ну воот, я о том , возможно ли удержать вес при пп? Какое пп при б разрешено? В начале беременности на 1 неделях кто то скидвал вес? Именно жир.
Елена Подласенко В ожидании первенца
@natusya26, кстати, я была удивлена, что жир тоже нужен! Особенно он будет растрачиваться во время гв
НаташаМама дочки (3 года)
@elena.droval ну не знаю
Я просто ооооч поправилась. И если наберу еще вес кости мои скажут пока
Читайте также
Во сколько лет наступила первая беременность?
Через 3 дня мне 29.. Считаю, что для беременности это поздно, очень тяжело проходит.. оптимально для здоровья было бы в 23-25 Но не всегда это зависит от нас..😔 Во сколько наступила ваша первая беременность и считаете ли этот возраст нормальным?
Когда жизнь станет проще? Этапы материнства
когда , когда бл*ть станет проще 🤣 1. до беременности 2. беременная 3. 2 месяца ребёнку 4. сейчас 👹
Беременна в 16: как справиться с давлением родных?
Всем привет, я Дарина и мне 16. Я беременна 13 недель. Родители против аборта. А другие родственники,только и гнобят,потому что я в стол раннем возрасте беременна.😭 #первыпост
Заключила контракт на ведение беременности . Врачи в шоке 🤯. Седьмая беременность ! Все боятся!
Заключила контракт на ведение беременности . Врачи в шоке 🤯. Седьмая беременность ! Все боятся!
Беременность или реагент?
Как думаете это беременность или реагент
Полина·Мама сына (2 года), беременна (27 нед.)
Если есть лишний вес, то как правило сильно не набирают.
У меня пока минус 5 кг от веса, с которым забеременела
·Ответить