Как справиться с нервозностью и депрессией?

Question

Добрый ночи девочки😊
Как вы спасаетесь от депрессий и нервности, психоза?
Она на данный момент очень активна, сама не понемаю просто даже на пустяки 😡😥😢

Мария · Answer

Мне в ЖК панангин выписали пить  там и магний и калий

Мария · Answer

Магний)

Мария · Answer

Музыка, фильмы, прогулка :) лучше средства наверное нет) магний и травки меня не спасают )

Алена · Answer

Магнелиз форте( самая большая дозировка) 3 раза в день по 1 таблетке .

Ирина · Answer

Антидепрессанты и психотерапия

Анна · Answer

Красное полусладкое 🤷‍♀️

Nelly · Answer

Побыть одной, если прямо психую, чтобы меня никто не трогал

Nelly · Answer

Ещё антидепрессанты пью

EkaterinaSmolina · Answer

Магний

Ксюша · Answer

А он помогает как его пить?

Анастасия · Answer

@ksunas89 магний помогает. Только надо брать хороший. А как его пить и сколько зависит от фирмы, которую купите. Потому что у каждого производителя свои дозировки

настя · Answer

@ksunas89, в жидком виде берите

Лидия · Answer

Доброй ночи, психолог

Дарья · Answer

Никак. Попсихую, а потом само проходит. Хотя очень сильно это бесит.

Как справиться с нервозностью и депрессией?

Комментарии