Что я сделала не так? Депрессия после родов
Прошло уже 6 дней после родов и знаете , я так жалею , что не подготовилась должным образом к самим родам и к беременности в целом . Я ела очень много мучного и вредного , прям оторвалась в эту беременность. Я не занималась своим телом , всю Б мне было так тяжело и я просто тупо лежала , вместо того , чтобы делать зарядку или делать хоть какие-то упражнения для поддержания тела. Я надеялась , что повторные роды пройдут очень быстро . В итоге я промучилась со схватками , которые запомнятся мне на всю жизнь 😭😭😭 я порвалась и ещё плод оказался крупным (для меня). Я даже не ожидала ..
сейчас у меня депрессия . Болят швы, ходить нормально не могу ( болит всё тело (( чувство , как будто все нормально рожают , без проблем , быстро и без разрывов . И только я одна лохушка 😢😢😢
Молю , чтобы всё быстро зажило и я снова вошла в ритм и могла радоваться материнством 🙏🏻
Комментарии
Как же я вас понимаю. Я вспомнила свои первые роды 😭
Вы совсем не одна такая! Нас таких очень и очень много. Здесь нет Вашей вины, это дело случая и обстоятельств. Так случилось. Но самое главное, что вы получили - Ваша малышка. Чувствовать себя хреново после родов - тоже нормально. Кушайте хорошо, дышите свежим воздухом, много отдыхайте с малышкой. Не держите в себе эмоции. Время сложное, но и это пройдёт. Если станет совсем плохо, обратитесь к психологу. Не стесняйтесь, просите помощи у мужа и родных. Одной женщине тяжело, как ни крути, тем более с тремя детками после родов. Все у Вас наладится💛
Тоже самое было, 2 раза порвалась, набрала дохренища, но поняла что у меня очень низкий болевой порог, нужно было просить эпидуралку, детки хотя родились 3300 оба. Но ничего, сейчас все отлично зажило) не переживайте, главное здоровые дети 😍
Дорогая , вы родили неделю назад, ваше тело и вы уникальны ! Что за дурацкие мысли? Вы дали жизнь, вы умница ! Позвольте себе побыть и такой тоже , ничего в этом страшного нет. Все заживет, скоро через 2 недели болеть ничего не будет, боль забудется . Хвалите себя! А сколько женщин, чей организм не может зачать, выносить, родить? Благодарите себя и свой организм , все будет хорошо
Знаете что? Прекращайте все это! Вы молодец, Вы дали жизнь человеку! Вы родили сами! Я всю беременность и до беременности занималась своим телом по итогу в плане родов результата мне это никакого не дало!
А ваш результат вот он - два месяца ему )
@olga_yjinkii_konsgv да, Вы правы, надеюсь, что справлюсь со своими загонами. Я просто до последнего была уверена в своих силах, ну да ладно. Главное, что ребенок здоров и счастлив🤗
@oxygen_fluoride вы носили ребенка под сердцем, вы родили. Никто другой это за вас не сделал. Когда решите себя побичевать за это, посмотрите на свое тело. Оно имеет доказательства того, что вы напрямую участвовали в рождении ребенка. 💜
Постепенно восстановитесь, все наладится💜
Из вас вышел целый и здоровый ребёнок и это главное . Не вините себя , вы родили целый мир 🌍
Я всю беременность по утрам делала зарядку, была очень активна, но пролежала сутки со схватками( слабая родовая деятельность), доча тоже для меня крупной была,до последнего стоял вопрос о КС, сделали эпизио, 2недели после родов не могла долго ходить, все болело. Не вините себя, скоро восстановитель и все забудется, главное,что у вас с малышкой все хорошо ✨ 🤗
2 недели швы заживёт, главное с ребенком все хорошо.
Самое главное что ребёнок здоров . Швы заживут и все встанет на свои места. Главное сейчас не загоняйте себя и не отказывайтесь от помощи . Скажите Альхамдулиллах и восстанавливайтесь . Берегите себя ❤️
Не надо себя винить! Вы делали то что требовало ваше тело во время беременности. Кушали и лежали. Даже если б вы были активны это не исключает возможности осложнений во время родов.
Из вас вышел целый человек. Скажите шугур и поблагодарите бога и себя за такую возможность и за такой труд. Не надо загоняться, лучше похвалитесь