Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаРецепты
 Аля
Аля
Мама двоих (4 года, 6 лет)

Как приготовить вкусный ПП яблочный штрудель: рецепт с КБЖУ и фото, просто и быстро!

АЛЯ ЯБЛОЧНЫЙ ШТРУДЕЛЬ☺️😋

Вкусные рецепты ПП и много полезной информация на моем канале в ТЕЛЕГРАММ⤵️⤵️⤵️⤵️подписывайся 🤗

https://t.me/dietolog_alexandra

КБЖУ на 100гр. без сахара 121/3/2/21

КБЖУ на 100гр.с сахаром 146/3/2/28 ✅100гр.бездрожжевого лаваша

✅370гр.яблок (очищенных)

✅3гр.корицы

✅10гр.подсластителя

✅1 яичный желток

Яблоки порезать кубиками, смешать с корицей и подсластителем (сахаром) и пассиповать на сковороде минут 5. На лист лаваша выложить яблоки, свернуть в рулет, сверху смазать взбитыми желтком. Посыпать кунжутом либо орехом. Выпекать в разогретой духовке при 180 до румяности (минут 15).

Приятного аппетита!